２０２１年８月の運勢一白水星九星気学 Plus+ 鑑定士ナオミ占い風水東京

２０２１年８月の運勢です。８月は、８月７日１５:５４分～９月６日になります。
８月７日は、立秋で暦の上では秋です。
立秋とは、二十四節気のひとつです。
なお二十四節気では、立秋の前が最も暑い頃の大暑で、暑さが峠を超えて朝晩に初秋を感じる頃という処暑となります。
暦の上では秋へむかっているとはいえ、まだかなり暑い日が続きますね。

この時期になると、そんな暑さをうち払うために「暑気払い」が行われます。
「暑気払い」とは、体に溜まった熱気をとり除くことをいいます。
暑気という字にあるように、暑さや熱だけではなく、弱った気（エネルギー）を元に戻して元気になろう！というための行いです。

昔は、食べ物やお酒など口からいただくものの他に、行水や川遊び、薬湯（どくだみ湯、枇杷湯、桃湯、など）などをして暑気払いをしていたそうです。
現代では、宴会が多いですが、現状ではなかなか皆が集まるのは難しいですね。
おうちでできる暑気払いに効果的な食べ物を文末にピックアップしましたので、気を活性化して８月の暑さを元気いっぱいに過ごすのにお役立てください。

それでは、「どんな事も柔軟な姿勢で対応できる才能がある一白水星」の８月の運勢をお届けします。
自分のパワーや運を効率良く蓄えて、チャンスを引き寄せる一カ月をお過ごしください。
ラッキーカラー、ラッキーフード、ラッキーアクション、開運メイク、吉方位などは、できることから楽しんで取り入れてみてくださいね。
一白水星のみなさまにとって心地よい８月でありますように。

一白水星が本命星の生まれ年
全体運
仕事運
対人運
金運
健康運
その他
・８月のポイント
・８月のラッキーカラー
・８月のラッキーフード
・８月のラッキーアクション
・８月の開運メイク
・８月の吉方位
【暑気払い】身体の内側から陰陽のバランスを整えよう

一白水星が本命星の生まれ年

▼一白水星が本命星の生まれ年

１９３６年（昭和１１年）
１９４５年（昭和２０年）
１９５４年（昭和２９年）
１９６３年（昭和３８年）
１９７２年（昭和４７年）
１９８１年（昭和５６年）
１９９０年（平成２年）
１９９９年（平成１１年）
２００８年（平成２０年）
２０１７年（平成２９年）

※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「二黒土星」をご参照ください。

全体運

「笑顔でいればいるほど運気がアップする」

８月の一白水星のあなたは、楽しくリラックスして過ごせるバイオリズムです。笑顔で楽しむほどに運勢がアップします。楽しいお誘いが増える月でもあり、親しい仲間とワイワイとにぎやかに過ごすと、心が弾み元気になります。
コロナ禍の中で出来ることは限られてしまうかもしれませんが、出来る範囲のなかで思いっきり楽しむようにしましょう。楽しむことで、肩の力が抜け、日頃のストレスを解消して発散でき、良い意味での気持ちの強さが生まれパワーアップに繋がります。

もともと、その場の空気をよみ、人の気持ちを汲むことに長けている一白水星の人は、皆の輪の中にいると、自分でも気づかないうちに調整役として力量を発揮し、周囲が楽しめるように気配りを上手にする優しい人ですが、今月は自分が楽しむようにしていきましょう。

８月に出会う人は、今後のご縁（恋愛に限らず良い人脈など）に繋がりすいので、お誘いがあったら受けていくようにすると良いです。

今月は、ゆったりとした方が良いバイオリズムです。予定を詰め込み過ぎてしまうと、行き違いや、こんなはずじゃなかったというようなズレが生じやすいので、ゆとりを持ったスケジュールにすると良いでしょう。
忙しくて余裕がなくなると、ふと、嫌気がさして現状を変えたくなったり、投げ出したくなって「辞めちゃおうかな」と思ったりする一白水星の人が出てくるかもしれません。
しかし、それは、忙しさがそう思わせているだけです。安易に離れないようにしましょう。
それくらい、今月は「ゆとり」「余裕」を作ることが大切です。

８月は、疲れがたまると虫歯や歯肉炎などの歯痛が出やすいので気をつけましょう。
歯磨き粉にこだわると吉です。
また、卵にもこだわると吉です。今朝産みたての卵を通販でお取り寄せしたり、養鶏場に足を運んでみるのも良いでしょう。
その他、水たまりの「水はね」や「泥はね」には気をつけてください。

仕事運

８月の一白水星のあなたは、トーク力が冴えわたります。
もし、仕事で、プレゼンテーションなど人前で話す機会があったら、皆があなたの話に引きこまれることでしょう。
仕事仲間とも楽しくコミュニケーションがとれ、その楽しさから仕事に対しての意欲も湧いてきます。
また、今まで真摯に仕事に向き合ってきた一白水星の人は、嬉しいことがありそうです。
それは、自分が尊敬している先輩と一緒に仕事をさせていただける機会が増えたり、また、嬉しい評価を得られるかもしれません。

その他、今月気をつけておきたいことは、何か確認もれや手落ちが発生し、あと一歩のところで完成し損ねやすい、そんなバイオリズムですのでそれらを念頭に置いて取り組んでいきましょう。
また、楽しさから安請け合いをして、自分の手が回らないほどの仕事量になってしまった、なんてことにもならないように気をつけてください。

対人運

【出会い】
8月は、恋愛運は好調です。気になる人がいる人は、積極的に声をかけましょう。
また、結婚相談所から良いご縁を紹介してもらえる可能性が高いです。この機会に登録するのも良いでしょう。
ファーストデートは、カフェがオススメです。「おしゃべりが弾むこと」がポイントです。軽口をたたくような人、また、甘い言葉を囁く人はNG、誠実な人柄が言葉からうかがえるかどうかでよく見極めてください。
出会いの場、デートの時は、ゴールド系のアクセサリーをつけていくと吉です。また、どこかにドット柄を取り入れるのも良いです。

【パートナーがいる人】
８月は、楽しく遊んで笑顔になれることをするのが吉です。
開催されれば夏祭り、その他、遊園地などに行くとわくわくと楽しい時間を過ごせます。
また、一緒に卵料理を作るのもオススメです。
スクランブルエッグ、オムレツ、エッグべネティクト、親子丼、卵スープ、などいろいろありますので、楽しみながらキッチンに立ちましょう。
一緒にキッチンにたつと自然と結婚を意識してくるでしょう。
ご夫婦の場合は、笑顔で過ごすことで一層仲が深まります。
ただし、些細なことで口論になったとしても相手の短所を突きつめるような言動は控えてください。笑顔で受け流すことが運気をアップさせます。

【ビジネス】
一白水星の人はお客様に寄り添うのがもともと上手ですが、８月はその能力が活かされて、お客様からの信頼を勝ち得るでしょう。
聞き間違いや、確認もれには気をつけてください。

金運

８月は、お付き合いや楽しいことが増えたりなどで出費が増えそうです。
しかし、好調な金運ですので、銀行の預金残高の確認をしっかりとして自分なりの予算をたてておけば大丈夫です。
ちなみに、毎月、確認する（ネット銀行）、あるいは、記帳することは金運アップの行動に繋がります。

今月は、臨時収入があるかもしれません。
また、金運が好調なバイオリズムのときほど、大切な人に御馳走しましょう。お世話になっている人に御礼のプレゼントをしましょう。相手が喜んでくれること、笑顔になってくれることにお金を使うことが、後々、大きな金運アップへと繋がっていきます。

8月は、包丁の買い替えるのに良いタイミングです。
その他、何か購入する際は欠陥品を買わないようによく確認してから購入しましょう。

健康運

8月は、肺や呼吸器に少し負担がかかりやすいバイオリズムです。
疲れを溜めないようにすること、深呼吸を多くすることを意識すれば大丈夫です。
「４・７・８呼吸法」がオススメです。
４秒吸って、７秒とめて、８秒吐くという呼吸法です。自律神経が整い、リラックス効果が抜群です。

その他

８月のポイント
１．笑う門には福来る
２．ゆとりと余裕を持つことで本来の好調な運気となる。
３．大切な人やお世話になっている人に生き金を使う。

【８月のラッキーカラー】
ピンク

【８月のラッキーフード】
焼き鳥、目玉焼き
【８月ラッキーアクション】
鈴をバッグにつける

【８月の開運メイク】
毛穴ケアを重点的に行いましょう。
乾燥が気になるからといって油分ばかり与えていると、インナードライ（一見潤っているが肌の内側が乾燥状態に陥っている状態）になってしまいます。
インナードライとは、肌の表皮の油分（皮脂の分泌量）が多いのに、皮下（角質）の水分少ない（保水を維持する力が低い）状態のことです。
この状態が続くと毛穴が開きやすくなります。
改善策としては、化粧水の重ね付けや、フェイスマスクでパックする習慣をつけると良いです。肌が柔らかく感じるまで化粧水＆美容液で保湿してから、最後に油分を与えるのがポイントです。
その他、８月はピンク系のチークを丸く入れるのもオススメです。

【８月の吉方位】
・北……人間関係運・愛情運アップ
・南……人気運・ビューティー運アップ

【暑気払い】身体の内側から陰陽のバランスを整えよう

連日の暑さが続く季節ですが、それに負けずに健康的に楽しく過ごしたいものです。
こういう時期は、食べ物や飲み物から気（エネルギー）をいただいて、身体の内側から元気になり、暑さに打ち勝つ気力と体力を身につけると、ぐっと過ごしやすくなります。
冒頭で述べたように、暑気払いは、暑さや熱だけではなく、弱った気（エネルギー）を元に戻して「元気」になろうとする行いです。
本来持っているあなたの気に補充して、この夏を乗り切るパワーを充電するのにお役立てください。

暑気払いに効果的な食べ物

【身体の熱を冷ます食べもの】
◆そうめん、冷や麦（麦）

日本では、昔から、旬の食材が体調を整え、身体を滋養する効果があることに重きを置いてきました。
身体を中庸に保つために、陰陽のバランスを取って、夏の暑い時期は、身体の熱を冷ます食べものが良いとされています。
6～7月に収穫される麦は、夏の体調を整えるのに最適で、麦からつくられた冷麦やそうめんは、暑さで食欲が減退するこの時期にぴったりで夏バテを防ぐのに効果的です。
お中元やお盆の供物にそうめんを用いるのは、暑気払いにも通じるからというのが理由の1つでもあります。

◆かき氷(氷、氷菓子、氷料理)
平安貴族が暑気払いに食べていたことというかき氷です。
冷蔵庫がない時代で、庶民はなかなか口にすることが出来なかった氷ですが、
清少納言の『枕草子』に出てくるほど歴史が古い食べ物です。

【身体の熱を冷ます飲みもの】
◆ビール（麦）
現代の暑気払いの代表格といえば麦（大麦）からつくられるビールです。
体を冷やし、利尿作用で不要なものを体から出してくれる、夏にぴったりの優れた飲みものです。

【暑気払いに効く夏が旬の食べ物】
◆瓜

１．西瓜（すいか）、胡瓜（きゅうり）
身体にこもった熱を排出を促し、利尿作用で余分な水分を出してくれます。
西瓜
疲労回復や利尿作用がある成分のカリウムを多く含んでいて、夏の暑さで疲れ切った身体に優しく水分補給になります。
胡瓜
利尿作用があり、むくみの解消にも効果があります。熱くほてった身体を冷まします。

２．苦瓜（にがうり＝ゴーヤ）
ビタミンCが豊富で、キャベツの約3倍含まれているため、免疫力を高めます。夏バテ防止にぴったりです。
「リノレン酸」という成分が含まれており、脂肪燃焼効果が期待できます。苦味成分である「チャランチン」や「モモルデシン」は、血糖値を下げる効果があると言われているため、急激な血糖値の上昇を抑えることが可能です。

３．冬瓜（とうがん）
冬までもつことからその名がついたとされる冬瓜です。
古くから暑気払いに効く食べ物として重宝されていました。
冬瓜自体９５％が水分な上、カリウムを多く含み、これにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があるので、高血圧に効果があると言えます。
ビタミンＣを含んでいます。

４．南瓜（かぼちゃ）
栄養豊富で糖質も多いのが特徴です。
保存性が高いため、冬至に食べる風習もうまれました。
南瓜に含まれているビタミンA・C・ Eは、抗酸化力が強い栄養素。なかでもビタミンAは免疫機能を助け、目や歯、骨、肌、爪の健康を保つはたらきがあると言われています。

瓜類は栄養価が全体的に高くて、体力が消耗しやすい夏に効果的です。現代のように研究が発展していない時代に、知恵と経験で身体を養生していたのですから、先人の知恵は本当に凄いですね。
また、身体のバランスをとって中庸を保つには、熱いからといって冷やすだけではなく、温めることも大事だとされています。冷たいものばかり食べたくなる季節ですが、熱の通った温かい料理もいただいてバランスをとりましょう。

【夏バテ予防に最適な飲み物】
◆甘酒
甘酒というと冬に温かくして飲むイメージが強いですが、実は、夏の季語でもあり、夏バテ解消ドリンクです。必須アミノ酸やビタミン、ぶどう糖やオリゴ糖などをたっぷり含んで、飲む点滴といわれるほど栄養価が高い甘酒は、最近ではコンビニやスーパーでも手軽に手に入るようになりましたが、その昔、江戸時代では、甘酒売りが天秤棒をかついで売り歩き、暑気払いに飲む習慣があったそうです。井戸水で冷やした甘酒は、とても人気だったそうです。
米を発酵させて作る発酵食品なので、腸内環境を整えて美肌効果もある優れた飲み物です。
冬は熱い甘酒を飲みますが、夏は冷やしたものをよく見かけます。発酵食品ですので、６０度以下の方が酵素が活性化するので熱くしすぎない方が効果的に摂取できます。美味しい甘酒で江戸時代から続く暑気払いするのも粋で良いですね。

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