２０２４年１１月の運勢です。１１月は、１１月８日～１２月６日になります。
１１月７日は、暦の上では「立冬」です。
立冬は、「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、立冬から立春の前日までが暦上の冬となります。
そして、立冬は、恵方参りに良い日です。
「恵方参り」は行動を起こすと運気アップに繋がりますので、後部【今月の日本暦】二十四節気に併せて記載していますので参考になさってください。
それでは、「八白土星 」の１１月の運勢をお届けします。
楽しみながら開運アクションをして、ツキを呼び込んでみてはいかがでしょうか。
八白土星の皆さまにとって、心うるおう１１月でありますように。
目次
２０２４年１１月 八白土星の運勢とポイント
１１月８日～１２月６日
（月盤：五黄中宮/今月の廻座：東北）
- 八白土星が本命星の生まれ年
▼運勢のポイント - 今月の運勢のポイント
・１１月のポイント
・１１月のラッキーカラー
・１１月のラッキーフード
・１１月のラッキーアクション
・１１月の開運メイク
・１１月の吉方位
・１１月の吉日カレンダー
▼もっと詳しく!１１月の運勢 - 全体運
- 仕事運
- 対人運
- 金運
- 健康運
- 【今月の日本暦】二十四節気
- 二十四節気とは
- 立冬
- 小雪
- 恵方参り
- 旬の食べ物でパワーアップ！
八白土星が本命星の生まれ年
▼八白土星が本命星の生まれ年
１９２９年（昭和４年）
１９３８年（昭和１３年）
１９４７年（昭和２２年）
１９５６年（昭和３１年）
１９６５年（昭和４０年）
１９７４年（昭和４９年）
１９８３年（昭和５８年）
１９９２年（平成４年）
２００１年（平成１３年）
２０１０年（平成２２年）
２０１９年（平成３１年/令和元年）
※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「九紫火星」をご参照ください。 
今月の運勢のポイント
●１１月のポイント●
１．度量があれば吉
２．譲り合いの精神で
３．焦りからの投げやりNG
●１１月のラッキーカラー●
アイボリー
●１１月のラッキーフード●
ハンバーグ、ミルフィーユ
●１１月のラッキーアクション●
・吉方位のラウンジでくつろぐ
・エレベーターより階段を使う
●１１月の開運メイク●
クール系のメイクが開運につながります。
カラーは暖色系よりも寒色系、そして、チークやシャドウは丸みをもたせるよりも、シャープに入れるといいでしょう。
ネイルに、「イエローベージュ系」のカラーを取り入れるのも有効です。
爪先は自分の目に常に入るので、ネイルのラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つですよ。
●１１月の吉方位●
大吉（年・月盤のともに吉）
南→人気運・ビューティー運アップ
※本命星からみた吉方位となります。
●１１月の吉日カレンダー●
１１月１日（金）己巳の日｜新月（２１:４７・蠍座）
１１月２日（土）一粒万倍日｜大安
１１月５日（火）一粒万倍日
１１月７日（木）立冬（０７：２０）
１１月１０日（日）寅の日
１１月１２日（火）辰の日｜※不成就日
１１月１３日（水）巳の日
１１月１６日（土）満月（０６：２９・牡牛座）
１１月１７日（日）一粒万倍日
１１月１８日（月）一粒万倍日
１１月２２日（金）寅の日｜小雪
１１月２４日（日）辰の日
１１月２５日（月）巳の日
１１月２９日（金）一粒万倍日
１１月３０日（土）一粒万倍日
※大安は他の吉日と重なった時のみ表記しています。
これらは、本命星のみの運勢です。
鑑定では、あなただけの運勢や開運方法をお伝えいたします。
全体運
「意味がある変化の兆し」
望んだわけでも、望まなかったわけでもなく 、あなたの意思とは無関係に変化が起こる兆しがあります。
一見「こんはずじゃなかった」と思うような出来事であっても、後になってみれば、あのことがあったから今の自分がいるんだと思えるようになっていきます。
ですから、もしあなたの希望とは裏腹なことが起こったとしても、いちいちバタバタしないことです。
必要な変化がきたんだと受け入れる度量があれば、良い方向に流れていくでしょう。
今月は、エネルギーが不安定なときですから、新しいことは控えた方が無難です。
不十分な準備で始めたことは、止まります。
何かを進める際には、入念な準備と様子を見ながら進む慎重な姿勢があるといいでしょう。
人間関係においては、意見の食い違いやちょっとしたことからの誤解が思わぬ方向に進みやすいときです。
相手の気持ちを察して譲り合い、また、思いやりの心を忘れないようにしましょう。
仕事運
今まで通りには運びにくいときです。
これまでのやり方や対応を見直す必要があるでしょう。
無理は禁物です。
焦りから行動を起こしやすいときですが、悪あがきにならないように冷静でいるように心がけてください。
落ち着いて状況を把握して、流れに身を任せることも必要かもしれません。
どんな状況であっても、決して投げやりにならないこと。
あなたが責任感をもって柔軟に対応する姿勢でいれば、周りの人に安心感と信頼を与え、次につながります。
今月の開運フードは、ステーキです。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時などに開運フードを食べてパワーチャージをしましょう。
対人運
【出会い】
この時期、無性にイメージチェンジしたくなった人は、突然の出会いの予兆です。
何かと波乱含みなときですから、軽はずみな行動は控えて相手をよく見極めてから進みましょう。
【パートナーがいる人】
決断しやすいときです。
関係に終止符を打ちたい、または、きちんとケリ（結婚）をつける等、はっきりさせるタイミングです。
ご夫婦の場合は、かわりばえのない毎日にありがたみがなくなりそうです。
ワンパターン化した毎日に変化を加えることが必要でしょう。
【ビジネス】
あなたの適応力が問われるとき。フレキシブルな対応を心がけましょう。
金運
具体的な目標がある方が貯蓄できるときです。
目的を明確にして、それに向けてコツコツと貯めていけるでしょう。
塵も積もれば山となる月で、小さな金額や細かい数字に目を向けるといいときです。
手数料や利息の負担を減らすことを意識してみてはいかがでしょうか。
その他、儲け話は波乱の兆しです。堅実志向がベストです。
健康運
運動不足が体調にあらわれるときです。
身体の固さから、スジや腰を傷めやすいのでストレッチなどで柔軟にしておきましょう。
姿勢の悪さが運気に影響を与えます。
猫背はNG、背筋をシャンと伸ばして吉です。
今月の日本暦 二十四節気
二十四節気とは
二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
※ 立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。
※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。
立冬１１月７日
立冬とは、冬の始まりのことです。
「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。
「立」には新しい季節になるという意味があり、「立春・立夏・立秋」と併せて季節の大きな節目の日です。
この４つの日を四立（しりゅう）といいます。
その四立の前日が季節を分けるという意味の「節分」です。
※節分は、本来は１年に４回あります。
立冬になると、「※木枯らし」が吹き、また、太陽の光が弱くなってきます。
日も短くなって木々の葉が落ちてくるなど冬の訪れを感じる頃です。
真冬の寒さに備えて、冬の準備を始める「※こたつ開き」の時期でもあります。
※木枯らし
秋の暮れから冬の始めに吹く冷たい北風のこと。木の葉が風に吹き落とされ、枯れたようになることから木枯らしといいます。
※こたつ開き
西日本では、亥の子の日（１１月の第一亥の日）に、子をたくさん産むイノシシにあやかって、亥の子餅を食べて子孫繁栄や無病息災や祈願し、田の神さまに供えて収穫を祝う習わしがあります。
また、亥の子の日に炉開きをすると火事にならないといわれ、囲炉裏に火入れをしたり、こたつなどの暖房器具を出したりなどして冬の準備を始めます。
本格的な厳しい冬の寒さが訪れるのは、一般的には１１月の下旬頃で、例年、上旬は暖かい日も時折あります。
そのような日を「小春日和」といいます。
春に使う言葉だと思われている方も多いのですが、実は「小春」は冬の季語なんです。
そして、立冬の日は「ココアの日」なんです。
立冬は日付が固定していないので、「立冬の日＝ココアの日」と設定されています。
ココアは、身体を温める作用や、食物繊維がゴボウより多いくて腸内環境を整えたり、カカオポリフェノールなどのアンチエイジング効果などの嬉しい効果がたくさんあります。
また、デオプロミンが幸せホルモンのセロトニンに作用してリラックス効果も得られるので開運にもとても良いですね。
《立冬前後の二十四節気の移り変わり》
霜降→ 立冬→ 小雪
小雪１１月２２日
立冬から数えて１５日目頃になります。
小雪（しょうせつ）とは、雪が舞い始める頃をいいます。
山には初雪が降り始め時期になりますが、積もるほどは降らないことから、小雪といわれたようです。
本格的な冬の訪れはまだ先で、冬の入口ですね。
陽射しが弱くなってきて、木々の葉が散り始めてきます。
徐々に冷え込みが厳しくなってきますので、冬支度を整えておきましょう。
お世話になった方へ、お歳暮の準備をする目安にもいいでしょう。
《小雪前後の二十四節気の移り変わり》
立冬 → 小雪 → 大雪
恵方参り
節入りの日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいに恵方参りがおすすめです。
誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。
「運とチャンスを掴みたい！」そんな方におススメです。
▼詳しくはこちらをご参考に
２０２４年恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-26/
旬の食べ物でパワーアップ！
旬の食べ物には、その季節のパワーえます。
そして、英気を養った身体は
・良い気（エネルギー）で満たされる
・心身がパワーアップする
・運気を活かしやすくなる
これらに繋がります。
旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。
◆今月の旬の魚は、●牡蠣、鯖、ししゃも等●です。
乳白色の色合いから「海のミルク」と呼ばれている牡蠣は、ミネラルなど様々な栄養が高い優秀な食べ物の一つです。
「亜鉛」は、免疫力を向上させ新陳代謝の促進をし、味覚を正常に保つなど、私たちの身体に重要な働きをします。
また、ビタミンAの吸収を高め、アンチエイジング・生活習慣病予防にも効果が期待できます。
ビタミンCやクエン酸は、亜鉛の吸収をサポートしてくれます。
牡蠣を「ポン酢」につけたり、「レモン」を絞って食べたりするのは、理にかなっています。
◆ 今月の旬の野菜は、●長芋・自然薯、きのこ類、ごぼう等●です。
栄養が豊富な実力派の野菜である長芋・自然薯は、古来より滋養強壮に効くことで知られ、「山薬（さんやく）」という名称で漢方に配合されています。
栄養価が高く、別名「山うなぎ」と呼ばれています。
食後の急激な血糖値の上昇を防ぎ、糖尿病や動脈硬化の予防にもつながります。
長芋のぬめり成分は、胃腸の粘膜を修復する働きや、胃腸の働きを活発にする効果もあります。
その他、貧血や慢性疲労を防いでくれます。
【保存方法】
●1本まるごと●
全体を新聞紙で包み、風通しのいい冷暗所で保存。
保存場所の温度が２０～２５℃以上になる時期は、冷蔵庫の野菜室に入れる。
●使いかけ●
切り口をキッチンペーパーで覆い、その上からラップをして野菜室で保存。
切り口が空気に触れると、乾燥と酸化が進んで傷みやすくなります。
●冷凍●
冷凍前に、カットしたり、すりおろしたりしておくとベター。
調理時そのまま使うことができる。
◆ 今月の旬の果物は、● りんご、柿、ぶどう等●です。
りんごには体に良い成分がぎゅっと詰まっています。
カリウム、ビタミンC、食物繊維、りんごポリフェノールなどが豊富です。
古来より「りんごが赤くなると医者が青くなる」「りんごがあれば医者いらず」といわれるほど優秀な果物です。
エピカテキン等のりんごポリフェノール が、美白効果、アレルギー抑制効果、口臭予防などの他、抗酸化作用で身体が酸化するのを防ぎます。
また、水溶性食物繊維のペクチンが腸内環境を整えたり、善玉HDLコレステロールの値を増やしてくれます。
旬の食材には、その時期の身体が必要とする成分が豊富に含まれているのが特徴です。
旬の食べ物を意識して、運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。
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