２０２５年１月の運勢です。気学の１月は、１月５日～２月２日になります。
１月５日は、暦の上では「小寒」です。
小寒（しょうかん）は、「寒の入り」といわれ、寒風と降雪で冬本番、寒さが一層厳しくなる頃です。
「恵方参り」に良い日で、行動を起こすと運気アップに繋がります。
そして、１月１７日から、「冬の土用期間」に入ります。
「恵方参り」「冬の土用期間の過ごし方」は行動を起こすと運気アップに繋がりますので、後部【今月の日本暦】二十四節気に併せて記載していますので参考になさってください。
それでは、「一白水星 」の１月の運勢をお届けします。
開運アクションで、ツキを呼び込んでみてはいかがでしょうか。
あなたにとって、心が湧くような１月でありますように。
目次
２０２５年１月 一白水星の運勢とポイント
１月５日～２月２日
（月盤：三碧中宮/今月の廻座：東→暗剣殺）
- 一白水星が本命星の生まれ年
▼運勢のポイント - 今月の運勢のポイント
・１月のポイント
・１月のラッキーカラー
・１月のラッキーフード
・１月のラッキーアクション
・１月の開運メイク
・１月の吉方位
・１月の吉日カレンダー
▼もっと詳しく!１月の運勢 - 全体運
- 仕事運
- 対人運
- 金運
- 健康運
- 【今月の日本暦】二十四節気
- 二十四節気とは
- 大・小寒・七草粥・鏡開き
- ・大寒・寒仕込み・寒の水
- ・恵方参り
- ・冬の土用
- 恵方参り
- 旬の食べ物でパワーアップ！
一白水星が本命星の生まれ年
▼一白水星が本命星の生まれ年
１９３６年（昭和１１年）
１９４５年（昭和２０年）
１９５４年（昭和２９年）
１９６３年（昭和３８年）
１９７２年（昭和４７年）
１９８１年（昭和５６年）
１９９０年（平成２年）
１９９９年（平成１１年）
２００８年（平成２０年）
２０１７年（平成２９年）
※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「二黒土星」をご参照ください。 
今月の運勢のポイント
●１月のポイント●
１．好奇心を満たす
２．愛ある言動が運気を底上げ
３．生意気・独りよがりはNG
●１月のラッキーカラー●
ブルー
●１月のラッキーフード●
お寿司、酢だこ
●１月のラッキーアクション●
・寒くても早起きをする
・週一回ドキドキワクワクを取り入れる
●１月の開運メイク●
新製品を投入することが開運につながります。
使ってみたかったアイテムを取り入れることで、メイクに開運パワーが宿ります。
ネイルに、「ペールブルー系」のカラーを取り入れるのも有効です。
爪先は自分の目に常に入るので、ネイルのラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つですよ。
●１月の吉方位●
大吉（年・月盤のともに吉）
東北→蓄財運・不動産運アップ
南→人気運・ビューティー運アップ
※本命星からみた吉方位となります。
●１月の吉日カレンダー●
１日（水）元旦
５日（日）大安 ×不成就日 小寒
７日（火）一粒万倍日 七草
９日（木）寅の日
１０日（金）一粒万倍日
１１日（土）大安 鏡開き
１２日（日）巳の日
１３日（月）×不成就日 成人の日
１４日（火）蟹座満月
１７日（金）大安 土用入り
１９日（日）一粒万倍日
２１日（火）寅の日 ×不成就日
２２日（水）一粒万倍日
２３日（木）大安
２４日（金）巳の日
２９日（水）水瓶座新月
３１日（金）一粒万倍日 ×不成就日
※二十四節気と祝日等は他の吉日と重なった時のみ記載しています。
これらは、本命星のみの運勢です。
鑑定では、あなただけの運勢や開運方法をお伝えいたします。
全体運
「言葉が武器にも愛にもなる」
目標を明確にすることで、迷わず突き進むことができる月です。
小さな目標、そして、年間を通しての大きな目標などを定めるといいでしょう。
ゴールを意識することで、格段に達成しやすくなります。
新しい出来事や発見に恵まれやすく、ワクワクとしてくる１月です。
あなたの好奇心を満たすように、いろいろなコトやモノに関わっていくといいときです。
流行に敏感でいることが今月のラッキーアクションにもなりますから、アンテナを張り巡らせていましょう。
一方で、情報に惑わされないことも大切です。
妙においしい話や、プラスばかりの話などは、真偽をジャッジする確かな目が必要でしょう。
気をつけておきたいことは、言葉の重みです。
１月は、言葉が武器にも愛にもなるときです。
冒険心や追求心が相まって、勢いの強さから言葉も強くきつくなりがちです。
生意気な言動は鼻っ柱を折られかねません。また、独りよがりな言動はもってのほかです。
言葉一つで、１月のあなたの世界が変わっていきます。
思いやりのある言葉、優しい言葉、穏やかな口調を心がけましょう。
あなたの周りにいてくれる人が笑顔で幸せになるような言葉を発していきましょう。
そういう愛情あふれる言動が、あなたの今月の運気を底上げして良い方向へ導かれていきます。
仕事運
これまで培ってきた自分の力を信じて、大きな飛躍を遂げたくなるときです。
好奇心やチャレンジ精神も湧いてくるでしょう。
ただし、１月は、あなたの意のままに突き進むのは要注意です。
順序や段階などを飛び越して進むと、予想に反した結果に見舞われるでしょう。
正常な段階を踏んでいるか、また、きちんとした論理や考え方に基づいているか、万全な準備を整えているかなど、もう一度自分自身に問いてみてください。
それがクリアになれば、GOサインを出していいでしょう。
あなたの心持ちが躍らされることなく落ち着いて、慎重に慎重を重ねて取り組むことで仕事運は安定していきます。
今月の開運フードは、アジの南蛮漬けです。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時などに開運フードを食べてパワーチャージをしましょう。
対人運
【出会い】
「ビビッときて恋に落ちたかも」で突っ走るのは、性急に過ぎます。
今月のあなたは勘が狂いがちですから、相手をよく知ることから始めましょう。
この時期は、信頼できる人からの紹介が安心です。
【パートナーがいる人】
ちょっとしたことでイラついた感情が言葉に乗り、喧嘩っ早くなりそうです。
言っているうちにどんどん熱くなってさらに輪をかけてしまいそう。
クールダウンを心がけてください。
吉方位の温泉旅行が仲直りに最適です。
【ビジネス】
時期尚早、まだ気が熟していないでしょう。
金運
うまい話しに乗っかって浮かれて投資などに手を出すと、後悔することになりそうです。
あなたにとって妙に利益がある話、いやに都合の良い儲け話などがきたら、何か落とし穴や裏があると疑ってかかる方が賢明です。
健全・堅実を最優先して過ごせば、金運は安定するでしょう。
健康運
時節柄、新年会や会食、飲み会などが多くなり暴飲暴食になりがちです。
急激な体重増加は吉凶でいう凶サインですから、適度な運動を心がけてください。
また、肝臓に負担がかかりやすい時期です。
お酒を嗜む人は、ほどほどを心がけて吉です。
今月の日本暦 二十四節気
二十四節気とは
二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
※ 立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。
※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。
小寒１月５日
一年の始めの二十四節気「小寒（しょうかん）」です。
本格的な冬の寒さが訪れる時期です。
小寒から節分までを「寒（かん）」といい、小寒に入る日を「寒の入り」ともいいます。
暦のうえでは冬の寒さが一番厳しい時期で、寒中水泳や寒稽古が行われるのはこの「寒」の時期です。
新年の挨拶状は、この日を過ぎたら「寒中お見舞い」になります。
小寒から節分までの３０日間のことを「寒の内」といいます。
寒が明けるといよいよ「立春」になります。
ちなみに、１月を表わす「睦月（むつき）」は、「親類や知人が仲睦まじく集う月」であることから、そういわれるようになったという説があります。
七草粥
１月７日は「七草粥」の日です。
昔から、邪気から身体を守るための行事食として親しまれてきました。
この日（できれば朝食）は、七草を入れたお粥をいただきましょう。
「春の七草」と呼ばれる野草は、
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの七種です。
七草の若芽から生命力を得て、無病息災と長寿を願います。
鏡開き
１月１１日は「鏡開き」の日です。
お正月に丸いお餅を重ねたお飾りのお餅（年神さまが滞在していた依り代=居場所の鏡餅）をいただく日です。
お供えしていた鏡餅をおろし、お雑煮やお汁粉にして食べることで、霊力をお分かちいただき、一家の円満と繁栄を願う行事です。
鏡開きは、「切る」という忌み言葉を避けて、末広がりの意味を持つ「開く」という縁起の良い言葉に置き換えています。
また、「鏡餅」の「鏡」とは、昔、神事などに使われた丸い鏡の形に似ていたことから、その名がついたという云われがあります。
そして、頂く際は、包丁などの刀で餅を切るのは縁起がよくないとされていて、木槌で叩くなどして割って頂くようにしましょう。
《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
冬至→ 小寒→ 大寒
大寒 １月２０日
大寒は、冬の季節の最後の節気です。一年で最も寒さが厳しくなる頃です。
小寒から数えて15日目頃（２０２５年は、１月２０日）で、立春までの期間です。
大寒の最後の日が「節分」で、翌日が「立春」です。
※通常２月３日が節分、２月４日が立春というパターンが多いですが、２０２５年は、「２月２日が節分」で「２月３日が立春」になります。
この日を境に日が徐々に長くなり、少しずつ暖かくなっていきます。
「三寒四温」という言葉がありますが、厳しい寒い日が３日続くと、その後の４日は暖かくなり、寒さが厳しい中にも少しだけ春の気配を感じられてきます。
寒仕込み
昔から日本では、この寒気を利用して様々な食べ物の仕込みをしてきました。
それは、「寒仕込み」といって、寒気を利用した食べ物（凍り豆腐や寒天などの乾物、醤油や酒や味噌などの発酵食品）を仕込むのに最もよい時期とされています。
特に、この寒の時期に汲んだ水は「寒の水」と呼ばれ、寒さと乾燥のため雑菌が少なく腐りにくいとされ、味噌や醤油を仕込むのに用いられてきました。
寒の水
寒の内（ 小寒から節分までの３０日間 ）の間に汲んだ水のこと。
この時期の水は、雑菌が少なく体にも良いとされています。
「寒の水」で作られた、長期保存する酒や味噌や醤油は腐りにくいとされています。
特に、寒の入りから9日目に汲んだ「寒九の水」は薬にもなるといわれるほどです。
これを利用して酒や醤油を作ると最高品質になるそうです。
家庭で手作り味噌を作る方は、この時期に仕込むと良いですよ。
《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
小寒→ 大寒→ 立春 
恵方参り
節入りの日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいに恵方参りがおすすめです。
誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。
「運とチャンスを掴みたい！」そんな方におススメです。
▼詳しくはこちらをご参考に
恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-26/
冬の土用
「土用」というと、土用の丑の日に鰻を食べるイメージを持たれる方が多いですが、それだけではなく、土用期間の過ごし方でその後の運勢に大きな変化をもたらすといわれています。
この期間は、いろんな所へ行ったり、新しいことを始めるよりも、養生することで運勢の土台が安定するのです。
実は、「土用を制するものは運を制する」といわれるのが土用期間です。
どんなことをしたら良いか、しない方がいいことはあるのか、など、これらを知っておくと運勢に役立ちます。
みんなが動いているから大丈夫、ではなく、土用期間に養生して運勢の土台をしっかりと固めましょう。
◆冬の土用期間はいつ？
２０２５年の冬の土用期間は、１月１７日～２月３日「丑の方」です。
◆冬の土用に食べると良いもの
五行の教えから、冬には夏土用の未の日から「ヒ」のつく食べ物と、冬には夏の色である「赤」の食べ物を摂取するとバランスが良くなり、パワーアップできるといわれています。
具体的には、
「ヒのつく食べもの」
→ひじき・ひよこ豆・ひえ・ヒラメ・ヒラマサ・ひなあられ など
「赤い食べもの」
→イチゴ、リンゴ・トマト、エビ・カニ・鮭・鯛・たらこ・赤カブ・小豆・赤とうがらし など
▼詳しくはこちら「 土用期間にすると良いこと」「しない方がいいこと」「起こりやすい現象」「間日」「方角(土用殺)」他
土用期間過ごし方と開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-25/
旬の食べ物でパワーアップ！
旬の食べ物には、その季節のパワーを得ることができます。
そして、英気を養った身体は
・良い気（エネルギー）で満たされる
・心身がパワーアップする
・運気を活かしやすくなる
これらに繋がります。
旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。
◆今月の旬の魚は、●鯖、ぶり、真鯛等●です。
◆ 今月の旬の野菜は、●芽キャペツ、大根、春菊等●です。
◆ 今月の旬の果物は、● イチゴ、りんご、キンカン等●です。
旬の食材には、その時期の身体が必要とする成分が豊富に含まれているのが特徴です。
旬の食べ物を意識して、運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。
◆Profile
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◆SNS
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◆鑑定依頼について
https://pluskigaku.com/kantei/
◆九星気学Plus⁺講座
https://pluskigaku.com/contact-2/
●その他の九星 １月の運勢●
◆１月の運勢 一白水星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-392/
◆１月の運勢 二黒土星
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◆１月の運勢 三碧木星
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◆１月の運勢 四緑木星
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◆１月の運勢 七赤金星
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◆１月の運勢 八白土星
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◆１月の運勢 九紫火星
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▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら
◆２０２５年（令和７年）吉日カレンダー 最強開運日ほか
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◆２０２５年（令和７年）恵方参りガイド
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◆２０２５年（令和７年）土用期間過ごし方と開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）３月３日ひな祭り桃の節句過ごし方と開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）陽遁始め隠遁始め過ごし方と開運アクション
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◆夏越しの祓 茅の輪くぐり 人形祓 方法
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◆２０２５年（令和７年）８月８日ライオンズゲートの過ごし方開運アクション
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