２０２５年１月の運勢です。気学の１月は、１月５日～２月２日になります。
１月５日は、暦の上では「小寒」です。
小寒（しょうかん）は、「寒の入り」といわれ、寒風と降雪で冬本番、寒さが一層厳しくなる頃です。
「恵方参り」に良い日で、行動を起こすと運気アップに繋がります。
そして、１月１７日から、「冬の土用期間」に入ります。
「恵方参り」「冬の土用期間の過ごし方」は行動を起こすと運気アップに繋がりますので、後部【今月の日本暦】二十四節気に併せて記載していますので参考になさってください。
それでは、「四緑木星」の１月の運勢をお届けします。
開運アクションで、ツキを呼び込んでみてはいかがでしょうか。
あなたにとって、心が湧くような１月でありますように。
目次
２０２５年１月 四緑木星の運勢とポイント
１月５日～２月２日
（月盤：三碧中宮/今月の廻座：北西）
- 四緑木星が本命星の生まれ年
▼運勢のポイント - 今月の運勢のポイント
・１月のポイント
・１月のラッキーカラー
・１月のラッキーフード
・１月のラッキーアクション
・１月の開運メイク
・１月の吉方位
・１月の吉日カレンダー
▼もっと詳しく!１月の運勢 - 全体運
- 仕事運
- 対人運
- 金運
- 健康運
- 【今月の日本暦】二十四節気
- 二十四節気とは
- 大・小寒・七草粥・鏡開き
- ・大寒・寒仕込み・寒の水
- ・恵方参り
- ・冬の土用
- 恵方参り
- 旬の食べ物でパワーアップ！
四緑木星が本命星の生まれ年
▼四緑木星が本命星の生まれ年
１９３３年（昭和８年）
１９４２年（昭和１７年）
１９５１年（昭和２６年）
１９６０年（昭和３５年）
１９６９年（昭和４４年）
１９７８年（昭和５３年）
１９８７年（昭和６２年）
１９９６年（平成８年）
２００５年（平成１７年）
２０１４年（平成２６年）
※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「五黄土星」をご参照ください。 
今月の運勢のポイント
●１月のポイント●
１．上昇運気が味方をする高運気
２．清く正しい行動が吉
３．忙しくても休息は必要
●１月のラッキーカラー●
シルバー
●１月のラッキーフード●
エビの天ぷら、高級チョコレート
●１月のラッキーアクション●
・コンサートやライブに行く
・神社仏閣へ参拝する
●１月の開運メイク●
ファンデーションが浮かない爽やかなベースメイクが開運につながります。
あぶら取り紙やティッシュペーパーなどで、余分な皮脂分泌を抑えましょう。
ネイルに、「ゴールド系」のカラーを取り入れるのも有効です。
爪先は自分の目に常に入るので、ネイルのラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つですよ。
●１月の吉方位●
大吉（年・月盤のともに吉）
西南西→家庭運・継続力運アップ
※本命星からみた吉方位となります。
●１月の吉日カレンダー●
１日（水）元旦
５日（日）大安 ×不成就日 小寒
７日（火）一粒万倍日 七草
９日（木）寅の日
１０日（金）一粒万倍日
１１日（土）大安 鏡開き
１２日（日）巳の日
１３日（月）×不成就日 成人の日
１４日（火）蟹座満月
１７日（金）大安 土用入り
１９日（日）一粒万倍日
２１日（火）寅の日 ×不成就日
２２日（水）一粒万倍日
２３日（木）大安
２４日（金）巳の日
２９日（水）水瓶座新月
３１日（金）一粒万倍日 ×不成就日
※二十四節気と祝日等は他の吉日と重なった時のみ記載しています。
これらは、本命星のみの運勢です。
鑑定では、あなただけの運勢や開運方法をお伝えいたします。
全体運
「運勢が高まるとき」
上昇運気が味方をし、向上心があふれて実行力を発揮できるときです。
気力・活力が充実して、高運気を実感する人が多いでしょう。
直感力が冴えるときですから、視野を広げて活動的に過ごして吉です。
天が見ていることを意識して、清く正しい行動をしていれば、良い循環が生まれるでしょう。
大任を任されたり、依頼が増えたりなど多忙になる１月です。
忙しいほど、運気の波に乗っているサインですから、人や機会とのご縁が広がり充実できるでしょう。
感謝や気遣いを忘れずにいれば、あなたを理解して賛同してくれる人、支持してくれる人、協力者などに恵まれそうです。
運気のステージが上がるときですから、人間関係では社会的地位のある人と出会うことも少なくありません。引き立てられることもありそうです。
それに伴い求められる内容も高度になり、これまで通りというわけにはいかない場面も出てきそうですが、謙虚な姿勢で、その分野にふさわしい対応を精一杯心がけましょう。
その他、忙しさにのまれて自分本位になりそうです。
強引・独断で動かずに、協調性を意識して過ごしてください。
仕事運
真摯に取り組んできた成果が表れるときです。
これまでのあなたの努力と周りの協力の賜物と心得ておくといいでしょう。
この時期に成果を感じられなかった人は、見直しのサインです。
努力の方法や方向性が間違っていないか、今一度考えてみましょう。
また、目的意識を持つことで格段に結果が出やすくなります。
１月の目標、今年度の目標を設定してみましょう。
その他、上司や目上の人からの引き立てにより、好機に恵まれる兆しがあります。
今月の開運フードは、メロンパンです。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時などに開運フードを食べてパワーチャージをしましょう。
対人運
【出会い】
仕事関係から出会いが生まれる予感があります。
出会いを求めている人は、いつ出会ってもいいようにオシャレを心がけておくといいでしょう。
上品な雰囲気が縁を高めます。
【パートナーがいる人】
何かと忙しくなりそうな今月は、悪気はなくてもついついパートナーを後回しにしがちです。
意思疎通を大切に、些細な話題を楽しむ姿勢を忘れないようにしたいものです。
初詣に行ったり、少しリッチな場所に身を置いて食事や会話を楽しむのも良いでしょう。
【ビジネス】
「急がば回れ」慌てるのは禁物、着実に進めるほうが結果的に上手くいくでしょう。
金運
金運は良好です。
不思議と余裕が生まれてきて、心も豊かになりそうです。
仕事のアイテムを購入・買い替えするのに向いているときです。
質の良いものをセレクトしましょう。
投機運は高まりますが、ギャンブルは控えて吉です。
健康運
気力が満ちて、心身共に健康に恵まれるときです。
何でもやれそうなパワーがみなぎってきそうです。
ただし、多忙にかまけて休息をおろそかにすると肝心なときにダウンしかねません。
体力を過信することなく適度な休みをはさむことが、１月を元気なまま過ごすためのポイントです。
今月の日本暦 二十四節気
二十四節気とは
二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
※ 立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。
※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。
小寒１月５日
一年の始めの二十四節気「小寒（しょうかん）」です。
本格的な冬の寒さが訪れる時期です。
小寒から節分までを「寒（かん）」といい、小寒に入る日を「寒の入り」ともいいます。
暦のうえでは冬の寒さが一番厳しい時期で、寒中水泳や寒稽古が行われるのはこの「寒」の時期です。
新年の挨拶状は、この日を過ぎたら「寒中お見舞い」になります。
小寒から節分までの３０日間のことを「寒の内」といいます。
寒が明けるといよいよ「立春」になります。
ちなみに、１月を表わす「睦月（むつき）」は、「親類や知人が仲睦まじく集う月」であることから、そういわれるようになったという説があります。
七草粥
１月７日は「七草粥」の日です。
昔から、邪気から身体を守るための行事食として親しまれてきました。
この日（できれば朝食）は、七草を入れたお粥をいただきましょう。
「春の七草」と呼ばれる野草は、
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの七種です。
七草の若芽から生命力を得て、無病息災と長寿を願います。
鏡開き
１月１１日は「鏡開き」の日です。
お正月に丸いお餅を重ねたお飾りのお餅（年神さまが滞在していた依り代=居場所の鏡餅）をいただく日です。
お供えしていた鏡餅をおろし、お雑煮やお汁粉にして食べることで、霊力をお分かちいただき、一家の円満と繁栄を願う行事です。
鏡開きは、「切る」という忌み言葉を避けて、末広がりの意味を持つ「開く」という縁起の良い言葉に置き換えています。
また、「鏡餅」の「鏡」とは、昔、神事などに使われた丸い鏡の形に似ていたことから、その名がついたという云われがあります。
そして、頂く際は、包丁などの刀で餅を切るのは縁起がよくないとされていて、木槌で叩くなどして割って頂くようにしましょう。
《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
冬至→ 小寒→ 大寒
大寒 １月２０日
大寒は、冬の季節の最後の節気です。一年で最も寒さが厳しくなる頃です。
小寒から数えて15日目頃（２０２５年は、１月２０日）で、立春までの期間です。
大寒の最後の日が「節分」で、翌日が「立春」です。
※通常２月３日が節分、２月４日が立春というパターンが多いですが、２０２５年は、「２月２日が節分」で「２月３日が立春」になります。
この日を境に日が徐々に長くなり、少しずつ暖かくなっていきます。
「三寒四温」という言葉がありますが、厳しい寒い日が３日続くと、その後の４日は暖かくなり、寒さが厳しい中にも少しだけ春の気配を感じられてきます。
寒仕込み
昔から日本では、この寒気を利用して様々な食べ物の仕込みをしてきました。
それは、「寒仕込み」といって、寒気を利用した食べ物（凍り豆腐や寒天などの乾物、醤油や酒や味噌などの発酵食品）を仕込むのに最もよい時期とされています。
特に、この寒の時期に汲んだ水は「寒の水」と呼ばれ、寒さと乾燥のため雑菌が少なく腐りにくいとされ、味噌や醤油を仕込むのに用いられてきました。
寒の水
寒の内（ 小寒から節分までの３０日間 ）の間に汲んだ水のこと。
この時期の水は、雑菌が少なく体にも良いとされています。
「寒の水」で作られた、長期保存する酒や味噌や醤油は腐りにくいとされています。
特に、寒の入りから9日目に汲んだ「寒九の水」は薬にもなるといわれるほどです。
これを利用して酒や醤油を作ると最高品質になるそうです。
家庭で手作り味噌を作る方は、この時期に仕込むと良いですよ。
《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
小寒→ 大寒→ 立春 
恵方参り
節入りの日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいに恵方参りがおすすめです。
誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。
「運とチャンスを掴みたい！」そんな方におススメです。
▼詳しくはこちらをご参考に
恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-26/
冬の土用
「土用」というと、土用の丑の日に鰻を食べるイメージを持たれる方が多いですが、それだけではなく、土用期間の過ごし方でその後の運勢に大きな変化をもたらすといわれています。
この期間は、いろんな所へ行ったり、新しいことを始めるよりも、養生することで運勢の土台が安定するのです。
実は、「土用を制するものは運を制する」といわれるのが土用期間です。
どんなことをしたら良いか、しない方がいいことはあるのか、など、これらを知っておくと運勢に役立ちます。
みんなが動いているから大丈夫、ではなく、土用期間に養生して運勢の土台をしっかりと固めましょう。
◆冬の土用期間はいつ？
２０２５年の冬の土用期間は、１月１７日～２月３日「丑の方」です。
◆冬の土用に食べると良いもの
五行の教えから、冬には夏土用の未の日から「ヒ」のつく食べ物と、冬には夏の色である「赤」の食べ物を摂取するとバランスが良くなり、パワーアップできるといわれています。
具体的には、
「ヒのつく食べもの」
→ひじき・ひよこ豆・ひえ・ヒラメ・ヒラマサ・ひなあられ など
「赤い食べもの」
→イチゴ、リンゴ・トマト、エビ・カニ・鮭・鯛・たらこ・赤カブ・小豆・赤とうがらし など
▼詳しくはこちら「 土用期間にすると良いこと」「しない方がいいこと」「起こりやすい現象」「間日」「方角(土用殺)」他
土用期間過ごし方と開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-25/
旬の食べ物でパワーアップ！
旬の食べ物には、その季節のパワーを得ることができます。
そして、英気を養った身体は
・良い気（エネルギー）で満たされる
・心身がパワーアップする
・運気を活かしやすくなる
これらに繋がります。
旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。
◆今月の旬の魚は、●鯖、ぶり、真鯛等●です。
◆ 今月の旬の野菜は、●芽キャペツ、大根、春菊等●です。
◆ 今月の旬の果物は、● イチゴ、りんご、キンカン等●です。
旬の食材には、その時期の身体が必要とする成分が豊富に含まれているのが特徴です。
旬の食べ物を意識して、運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。
◆Profile
https://pluskigaku.com/profile/
◆SNS
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◆鑑定依頼について
https://pluskigaku.com/kantei/
◆九星気学Plus⁺講座
https://pluskigaku.com/contact-2/
●その他の九星 １月の運勢●
◆１月の運勢 一白水星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-392/
◆１月の運勢 二黒土星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-393/
◆１月の運勢 三碧木星
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◆１月の運勢 四緑木星
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◆１月の運勢 五黄土星
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◆１月の運勢 六白金星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-397/
◆１月の運勢 七赤金星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-398/
◆１月の運勢 八白土星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-399/
◆１月の運勢 九紫火星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-400/
▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら
◆２０２５年（令和７年）吉日カレンダー 最強開運日ほか
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-30/
◆２０２５年（令和７年）恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-26/
◆２０２５年（令和７年）土用期間過ごし方と開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-25/
◆２０２５年（令和７年）甲子の日の過ごし方 開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-23/
◆２０２５年（令和７年）己巳の日の過ごし方と開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）春分の日の過ごし方と開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-28/
◆２０２５年（令和７年）３月３日ひな祭り桃の節句過ごし方と開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）陽遁始め隠遁始め過ごし方と開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）冬至とは冬至の開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）正月事始め
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◆夏越しの祓 茅の輪くぐり 人形祓 方法
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◆２０２５年（令和７年）８月８日ライオンズゲートの過ごし方開運アクション
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◆２０２５年（令和７年）重陽の節句で運気アップ！由来楽しみ方行事食
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