２０２１年１１月の運勢です。１１月は、１１月７日１３:５９～１２月６日になります。
１１月７日は、暦の上では立冬です。
立冬（りっとう）とは、 冬の始まりのことです。
「冬立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
「立」には新しい季節になるという意味があり、立春・立夏・立秋と併せて季節の大きな節目の日、この４つの日を四立（しりゅう）といいます。
その四立の前日が季節を分けるという意味の「節分」です。
※節分は、本来は1年に4回あるんですよ。
また、今月は Special開運Day があります。
１１月１２日（金）天赦日＋甲子の日＋大安です。
▼暦の詳しい解説はこちら
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-3/
それでは、「 目標に向かって真っすぐ進み成し遂げる力がある・八白土星 」の１１月の運勢をお届けします。
自分のパワーや運を効率良く蓄えて、チャンスを引き寄せる一カ月をお過ごしください。
ラッキーカラー、ラッキーフード、ラッキーアクション、開運メイク、吉方位などは、できることから楽しんで取り入れてみてくださいね。
八白土星のみなさまにとって気持ち良く過ごせる１１月でありますように。
目次
２０２１年１１月 八白土星の運勢とポイント
１１月７日１３:５９～１２月６日
（月盤：五黄中宮/今月の廻座：北東）
- 八白土星が本命星の生まれ年
- 全体運
- 仕事運
- 対人運
- 金運
- 健康運
- その他
- ・１１月のポイント
- ・１１月のラッキーカラー
- ・１１月のラッキーフード
- ・１１月のラッキーアクション
- ・１１月の開運メイク
- ・１１月の吉方位
- ・１１月の吉日カレンダー
- 【１１月の日本暦】二十四節気
- ・二十四節気とは
- ・立冬
- ・小雪
- ・おすすめ！旬の食べ物で簡単にパワーアップ
八白土星が本命星の生まれ年
▼八白土星が本命星の生まれ年
１９２９年（昭和４年）
１９３８年（昭和１３年）
１９４７年（昭和２２年）
１９５６年（昭和３１年）
１９６５年（昭和４０年）
１９７４年（昭和４９年）
１９８３年（昭和５８年）
１９９２年（平成４年）２００１年（平成１３年）
２０１０年（平成２２年）
２０１９年（平成３１年/令和元年）
※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「九紫火星」をご参照ください。
全体運
「ステップアップへの変化が起きる月」
１１月の八白土星の人は、環境や精神的なことなどに変化が起きる月運です。
その変化は、自身の成長ために起こるものです。
無理にあらがわずに、素直に変化を受け入れるほど、良い運気の波に乗れるでしょう。
今月の八白土星の人は、急に1人暮らしをしたくなったり、習い事を始めたくなったり、自炊をしたくなったり、外見を変えたくなったりするかもしれせん。
また、以前諦めてしまったことに、もう一度チャレンジしたくなるかもしれません。
続けていたことに節目がきて終わらせなければならない状況になったり、再出発をするようなことが起きたりするかもしれません。
家族関係での変化が生じるかもしれませんし、ターニングポイントとなるような出来事があるかもしれません。
物質的なことや精神的なことなど、表れてくることは様々ですが、何かしらの変化が訪れてくるでしょう。
いずれにしても、周りからやってきた変化を受け入れて、自ら行動を起こしていく変化を進めていくことで、八白土星の人の真の強さが増していきます。
変化の過程には痛みを伴うようなことがあるかましれません。
また、もし何かを白紙に戻すようなことが起いきたら、それは、残念なことでも悲しむことでもなく「そこで終わりにして新しい展開にしていきなさい」というサインです。
今月は、変わることを恐れず、切り替えを早くすればするほど運気の波に乗っていけますよ。
八白土星の人は、目標があった方が前に進みやすいという特徴があります。
１１月は、目標を持ち、理想を描いて、成長への階段を一歩ずつ上がっていきましょう。
もし気持ちがのらないような日が続いたときには、部屋の模様替えや整理整頓をすると、不思議と気持ちも整理されてきます。
また、富士山や自分の気に入った山の写真を良く目にするところに置いておくと良いでしょう。携帯などの待ち受け画面に設定するのもいいですね。
今月は、家族や仲間と「すきやき」をすると温かい気を呼び込みます。
また、何か新しいことを習慣化させると良い気が入ってきます。
そして、お墓参りをしてご先祖さまに日頃の感謝を伝えれば、温かく見守って応援してくださることでしょう。
その他、登山をすると、フレッシュな気をいただけ、パワーチャージができます。
ヘアスタイルをイメチェンするとツキがやってくるでしょう。
仕事運
１１月の八白土星の人は、担当していた職種が変わったり、予定外の異動があったり、配置換えがあったりなど、仕事面においても変化が表れそうな月運です。
ルールの変更があって、今までやっていた手順を変えなければならないというような事があったり、確定していたはずの納期が急に早まって慌ててしまったりなど、変更を余儀なくされるようなことがあるかもしれません。
お客様との日時や待ち合わせ場所などの変更が出てくるかもしれませんので、それも事前によく確認しておいた方がよさそうです。
いずれにしても、今月は、変化の波を寛容に受け入れて、柔軟に対応することで運気の波に乗っていけます。
急な変更には、誰しも焦ったりイライラしたりしたくなったりするところですが、ここが運気の別れ目で、文句ばかりを言って受け入れなかったり、投げ出すような態度をしていれば運気は停滞していきます。
気持ちをパッと切り替えて前向きに取り組めば、運気の波が良い方向へウエーブしていきます。
チャールズ・ダーウィンの言葉に、「最も強い者が生き残るのではなく、最も賢い者が生き延びるでもない。唯一生き残るのは、変化できる者である。」とあります。
もともと何事にも諦めずに頑張る忍耐力と実行力のある八白土星の人です。
１１月は、その特徴を存分に発揮していきましょう。
前向きで臨機応変な対応をしている八白土星の人は、周囲から厚い信頼を受けていきます。
１１月の勝負飯は、牛丼です。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時など 牛丼を食べてパワーチャージをしましょう。
対人運
【出会い】
出会いを求める気持ちが高まりそうな月運です。
長い付き合いの人や昔からの知り合いとご縁があります。
今月は、「白いシャツ」や「白いワンピース」が出会いのチャンスを高めます。
【パートナーがいる人】
変化の多い月運ですが、パートナーとは穏やかに過ごすことを心がけると良いでしょう。
高い所にツキがあるので、高層ビルにあるレストランに行って楽しい時間を過ごしたり、一緒に山に登って自然を満喫したりすると気が整います。
腐れ縁とは、きっぱりと別れることが出来るタイミングです。
【ビジネス】
「終わり良ければすべてよし」として、終わりが見えてきたことは、無理な後追いをせずに気持ちよく終わらせて吉です。
その経験を踏まえて、心機一転、新しい企画を打ち出していきましょう。
金運
11月は、出費をするよりも積み立てしていく月運です。
積み立てタイプの保険や投資などが良いでしょう。
「積み立てＮＩＳＡ」や「ＩＤＥＣＯ」などを始めるのもいいですね。
その他、不動産にご縁があります。
また、相続の話を進めるには良いタイミングです。
健康運
11月は、「腰痛・関節痛」に気をつけましょう。
特に、ぎっくり腰には注意が必要です。重い荷物を持つときの中腰は用心してくださいね。
その他、今月は、ダイエットを始めるのには良いタイミングです。
その他
１１月のポイント
１．変化はステージが変わる成長の前触れ。
２．素直に広い心で変化の波に乗って吉。
３．目標を持ち、理想を描いて!
【１１月のラッキーカラー】
アイボリー
【１１月のラッキーフード】
いくら、すき焼き
【１１月ラッキーアクション】
スカイツリー等のタワーに登る。
高層レストランに行く。
ご先祖さまのお墓参りをして感謝の気持ちを伝える。
ホテルのラウンジを利用する。
【１１月の開運メイク】
１１月は、鼻筋を活かすメイクが開運に繋がります。
ベージュに近い淡いブラウン系のカラーで、少量のノーズシャドーを入れるといいでしょう。
その際、眉頭から流れるように入れると違和感がありませんが、強調し過ぎず、「薄く」を意識してくださいね。
眉間の幅が狭い人は、眉頭から入れるよりも、鼻筋の中間あたりに入れる方がナチュラルに仕上がります。
鼻筋を活かすメイクは、特に仕事運がアップします。
仕事先の方との相性が良くなったり、そこから発展しやすくなったりなどもあるでしょう。
シャドーやラインのカラーは、「ブラウン系」で統一すると自分にプラスになる変化の気が得られます。
ペディキュアに「イエロー系」を取り入れるのも良いです。
【１１月の吉方位】
大吉（年・月盤ともに吉） →なし
吉（月盤のみ）
南→人気運・ビューティー運アップ
西南西 → 家庭運・継続力運アップ
西 → 金運・恋愛運・結婚運アップ
西北 → 仕事運・トップ運
【１１月の吉日カレンダー】
１１月２日（火）寅の日
１１月５日（金）巳の日 朔 新月（０６:１５・蠍座）
１１月６日（土）一粒万倍日＋大安
１１月７日（日）立冬 １３：５９
１１月９日（火）一粒万倍日
１１月１０日（水）一粒万倍日
１１月１２日（金）天赦日＋甲子の日＋大安Special開運Day
１１月１４日（日）寅の日
１１月１５日 (月) 七五三
１１月１７日（水）己巳の日
１１月１９日（金）望 満月（１７：５８・牡牛座）
１１月２１日（日）一粒万倍日
▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら
●暦の解説と２０２１年開運暦一覧表
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-3/
●２０２１年甲子の日にすると良いこと
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-5/
●２０２１年己巳の日にすると良いこと
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-6/
１１月の日本暦 二十四節気
二十四節気とは
二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
※ 立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。
もともと古代中国で作られた暦で日本では平安時代頃から使われています。
春秋戦国時代（紀元前７７０年～紀元前２２１年）に生まれたといわれています。
古代中国では暦として月の満ち欠けに基づいた「太陰暦」が使われていましたが、季節の間にズレが生じてしまうため、太陽の位置を元に１年を２４等分した「二十四節気」や、それをさらに約５日ごとに分けた「七十二侯」が作られ、季節の変化をさらにきめ細かくとらえて農業などに活用していきました。
※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。
立冬１１月７日
２０２１年の立冬（りっとう）は、１１月７日です。
１９番目の二十四節気です。
１１月７日から次の二十四節気の次の小雪の１１月２２日までの１５日間ぐらいを指します。二十四節気は日付固定ではないので、日付は変動します。
立冬とは、冬の始まりのことです。
「冬立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。
「立」には新しい季節になるという意味があり、立春・立夏・立秋と併せて季節の大きな節目の日です。この４つの日を四立（しりゅう）といいます。
その四立の前日が季節を分けるという意味の「節分」です。
※節分は、本来は1年に4回あります。
立冬になると、「木枯らし」が吹き、また、太陽の光が弱くなってきます。日も短くなって木々の葉が落ちてくるなど冬の訪れを感じる頃です。真冬の寒さに備えて、冬の準備を始める「こたつ開き」の時期でもあります。
※木枯らし
秋の暮れから冬の始めに吹く冷たい北風のこと。木の葉が風に吹き落とされ、枯れたようになることから木枯らしといいます。気象庁の木枯らし1号の発表は、冬型の気圧配置になったお知らせのようなものですね。
※こたつ開き
西日本では、亥の子の日（11月の第一亥の日）に、子をたくさん産むイノシシにあやかって、亥の子餅を食べて子孫繁栄や無病息災や祈願し、田の神さまに供えて収穫を祝う習わしがあります。また、亥の子の日に炉開きをすると火事にならないといわれ、囲炉裏に火入れをしたり、こたつなどの暖房器具を出したりなどして冬の準備を始めます。
本格的な厳しい冬の寒さが訪れるのは、一般的には11月の下旬頃で、例年、上旬は暖かい日も時折あります。
そのような日を「小春日和」といいます。
春に使う言葉だと思われている方も多いのですが、実は「小春」は冬の季語なんですよ。
そして、実は、立冬の日は「ココアの日」なんです。
立冬は日付が固定していないので、「立冬の日＝ココアの日」と設定されています。
ココアは、身体を温める作用や、食物繊維がゴボウより多いくて腸内環境を整えたり、カカオポリフェノールなどのアンチエイジング効果などの嬉しい効果がたくさんあります。
また、デオプロミンが幸せホルモンのセロトニンに作用してリラックス効果も得られるので開運にもとても良いですね。
《立冬前後の二十四節気の移り変わり》
霜降→ 立冬→ 小雪
小雪１１月２２日
２０２１年の小雪（しょうせつ）は、１１月２２日です。
立冬から数えて15日目ごろになります。
小雪（しょうせつ）とは、雪が舞い始める頃をいいます。山には初雪が降り始め時期になりますが、積もるほどは降らないことから、小雪といわれたようです。
本格的な冬の訪れはまだ先で、冬の入口になります。
陽射しが弱くなってきて、木々の葉が散り始めてきます。徐々に冷え込みが厳しくなってきますので、冬支度を整えておきましょう。
お世話になった方にお歳暮の準備をする目安にもいいでしょう。
《小雪前後の二十四節気の移り変わり》
立冬→ 小雪→ 大雪
おすすめ！旬の食べ物で簡単にパワーアップ
旬の食べ物には、その季節のパワーがぎゅっと凝縮されています。
その時々で季節に合った旬のものをいただくということは、体や心が豊かになり、その季節の気（エネルギー）が補充されてみるみる英気が養えます。
そして、英気を養った身体は良い気で満たされていき、良い気で満たされるとパワーアップし、運気を活かしやすくなることに繋がるのです。
旬の食べ物をいただいて、あなたの運気アップにお役立ていただければ幸いです。
◆１１月の旬の魚は、牡蠣です。
乳白色の色合いから「海のミルク」と呼ばれている牡蠣は、ミネラルなど様々な栄養が高い優秀な食べ物の1つです。
アミノ酸（18種類）、ビタミン（A、B1、B2、C）、ミネラル（亜鉛、鉄分、カルシウム）、グリコーゲン（ブドウ糖）、タウリン（アミノ酸の一種）などが摂取できるうえに、低脂肪です。
「亜鉛」は、免疫力を向上させ、新陳代謝の促進をし、味覚を正常に保つなど、私たちの身体に重要な働きをします。
また、抗酸化作用（身体をサビ化させるといわれる活性酸素を減らす）のあるビタミンAの吸収を高め、アンチエイジング・生活習慣病予防にも効果が期待できます。
肌や髪を作るために必要なたんぱく質の代謝を促し、 美肌・美髪 へ導いてくれます。
クエン酸やビタミンCは亜鉛の吸収をサポートしてくれます。
牡蠣をポン酢につけたり、レモンを絞って食べたりするのは、理にかなっているんですね。
※その他、鯖、赤カレイ、秋刀魚、鮭、カニ、するめいか・もんごういか、ニシン、ししゃも等なども１１月の旬です。
◆ １１月の旬の野菜は、 長芋・自然薯です。
栄養が豊富な実力派の野菜である長芋・自然薯は、それぞれが山芋の中の一種類です。
古来より滋養強壮に効くことで知られ、「山薬（さんやく）」という名称で漢方に配合されることがあるくらいです。
栄養価が高く、別名「山うなぎ」と呼ばれています。
食物繊維とレジスタントスターチ（難消化性デンプン）が、 消化吸収をゆるやかにしてくれるので、食後の血糖値の急激な上昇を防いでくれます。
レジスタントスターチは炭水化物の一種ですが、ほとんど消化されずに大腸まで届き、食物繊維と同様の働きをし、糖尿病や動脈硬化の予防にもつながります。。
長芋のぬめり成分は、暴飲暴食やストレスで荒れてしまった胃腸の粘膜を修復する働きゃ、消化を助けるジアスターゼという酵素とともに胃腸の働きを活発にする効果もあります。
また、ビタミンB12や鉄が、貧血や慢性疲労を防いでくれます。
アミノ酸の一種であるアルギニンや、エネルギー代謝に関与するビタミンB群など、長芋には疲労回復を促してくれる栄養素もたくさん含まれています。
本格的な冬に入る前に、胃腸を整えておくのにとても良いですね。
《保存方法》
＝1本まるごと保存する場合＝
全体を新聞紙で包み、風通しのいい冷暗所で保存。
保存場所の温度が20～25℃以上になる時期は、冷蔵庫の野菜室に入れる。
＝使いかけの長芋を保存する場合＝
切り口をキッチンペーパーで覆い、その上からラップをして野菜室で保存。
切り口が空気に触れると、乾燥と酸化が進んで傷みやすくなるため。
＝冷凍保存する場合＝
冷凍前に、カットしたりすりおろしたりしておくとよい。
調理時そのまま使うことができる。
※その他、銀杏、きのこ類、さつま芋、かぼちゃ、レンコン、長ネギ、ほうれん草、ニンジン、ごぼう、白菜なども１１月の旬です。お鍋の具材にピッタリですね。
◆ １１月の旬の果物は、りんごです。
りんごには体に良い成分がぎゅっと詰まっています。
カリウム、ビタミンC、食物繊維、りんごポリフェノールなどが豊富です。
古来より「りんごが赤くなると医者が青くなる」「りんごがあれば医者いらず」といわれるほど優秀な果物です。
これほどまでにりんごが健康に良いといわれているのは、エピカテキン等のりんごポリフェノール がたくさん含まれているためです。皮に多く含まれているので、むかずに食べるといいですね。
りんごポリフェノールは、美白効果、アレルギー抑制効果、口臭予防などの他、抗酸化作用で身体が酸化するのを防ぎます。
また、水溶性食物繊維のペクチンも多く含まれ、ペクチンは水分をふくむとドロッとしたジェル状になる性質を持つため、便をやわらかくする働きがある他、腸内環境を整えて便秘予防にもなります。
消化吸収を助け、胃腸の粘膜を保護する働きもあるのです。
そして、コレステロールの悪玉LDLコレステロールの値を低下させ、善玉HDLコレステロールの値を増やしてくれます。
その他、カリウムが体内の水分バランスを整えて、むくみの予防改善にも一役かい、クエン酸も含まれているため疲労回復効果もあります。
りんごに含まれている成分は、知れば知るほどすごいですね。
医者いらずといわれるのが納得します。
※その他、 みかん、ぶどう、柿、ぶどう、ゆずなども１１月の旬です。
旬の食材には、その時期の体が必要とする成分や、嬉しい効果を持っているものがたくさんあり、旨みが濃くて栄養成分が豊富です。
また、季節ごとの体調変化に応じ、体のバランスを整える作用を持っています。
「初物七十五日」ということばがありますが、これは、“初物を食べれば７５日長生きできる” という意味です
初物とは、実りの時期に初めて収穫された農作物や、シーズンを迎え初めて獲れた魚介類などのことをいいます。
初物には、生気がみなぎっていて食べると新たな生命力を得られると考えられていました。
その昔は、初物を最初に口にできるのは朝廷や有力な武家のみだったそうです。
日本は海に囲まれていて自然が豊かなうえに、春夏秋冬の四季があるので、収穫される食材も豊富にあ
旬の食べ物を意識して、上手に運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。
●その他九星の２０２１年１１月の運勢
◆２０２１年１１月の運勢 一白水星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-51/
◆２０２１年１１月の運勢 二黒土星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-52/
◆２０２１年１１月の運勢 三碧木星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-53/
◆２０２１年１１月の運勢 四緑木星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-54/
◆２０２１年１１月の運勢 五黄土星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-55/
◆２０２１年１１月の運勢 六白金星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-56/
◆２０２１年１１月の運勢 七赤金星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-57/
◆２０２１年１１月の運勢 九紫火星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-59/
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