運勢　１１月の四緑木星

２０２２年１１月の運勢です。１１月は、１１月７日１９:４５～１２月６日になります。

１１月７日は、暦の上では「立冬」です。

立冬は、「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。

そして、この１１月７日は、今年最後のSpecial開運Dayです。
天赦日・大安・甲子の日・立冬が重なります。新しいことのスタートを考えている方は、この日を有効に使うといいでしょう。
また、恵方参りにも良い日です。
恵方参りは行動を起こすと運気アップに繋がりますので、【１１月の日本暦】二十四節気の中に記載しています。
１１月７日（月）天赦日｜甲子の日｜大安　立冬　１９：４５
それでは、「四緑木星 」の１１月の運勢をお届けします。
楽しみながら開運アクションをして、ツキを呼び込んでみてはいかがでしょうか。

四緑木星の皆さまにとって、心豊かな１１月でありますように。

目次

２０２２年１１月　四緑木星の運勢とポイント
　１１月７日１９:４５～１２月６日
（月盤：二黒中宮/今月の廻座：西）　

• 四緑木星が本命星の生まれ年
  
  ▼運勢のポイント
• １１月の運勢のポイント
  ・１１月のポイント
  ・１１月のラッキーカラー
  ・１１月のラッキーフード
  ・１１月のラッキーアクション
  ・１１月の開運メイク
  ・１１月の吉方位
  ・１１月の吉日カレンダー
  
  ▼もっと詳しく!１１月の運勢
• 全体運
• 仕事運
• 対人運
• 金運
• 健康運
  
• 【１１月の日本暦】二十四節気
• ・二十四節気とは
• ・立冬
• ・小雪
• ・恵方参り
• ・旬の食べ物でパワーアップ！

四緑木星が本命星の生まれ年

▼四緑木星が本命星の生まれ年

１９３３年（昭和８年）
１９４２年（昭和１７年）
１９５１年（昭和２６年）
１９６０年（昭和３５年）
１９６９年（昭和４４年）
１９７８年（昭和５３年）
１９８７年（昭和６２年）
１９９６年（平成８年）
２００５年（平成１７年）
２０１４年（平成２６年

※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「五黄土星」をご参 照ください。

１１月の運勢のポイント

●１１月のポイント●
１．楽しむことが心の栄養になる
２．オンオフをしっかり分ける
３．不用意な言葉に気をつける

●１１月のラッキーカラー●
ピンク

●１１月のラッキーフード●
チキンソテー、紅茶・コーヒー


●１１月のラッキーアクション●
・歌やメロディーを口ずさむ
・カフェでゆっくりと過ごす




●１１月の開運メイク●
大人可愛いい雰囲気のメイクが、開運に繋がっていきます。

気になるクマやシミにはコンシーラーを軽くのせ、ナチュラルに見える肌をつくるといいでしょう。
コンシーラーは薄くのばすように塗るのがポイントです。
塗りすぎると、メイクがヨレたり浮いてしまうので、気をつけてくださいね。

そして、幸福感のあるチークを意識してみましょう。
ピンク系のカラーを、少しずつふんわりと丸くブラシでぼかし入れれば、大人可愛いメイクに近づいていきます。

ネイルに、「オレンジ系」のカラーを取り入れるのも有効です。

ネイルは自分の目に常に入るので、ラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つですよ。



●１１月の吉方位●
大吉（年・月盤ともに吉）
なし

吉（月盤のみ吉）
・西北→事業運・引き立て運・リッチ運アップ
・東南東→繁栄運・恋愛運・結婚運アップ

※２泊３日までの近場の国内旅行程度位
※長期間・長距離にはオススメしません。

※本命星からみた吉方位となります。



●１１月の吉日カレンダー●

１１月１日　（火）大安｜一粒万倍日
１１月４日　（金）一粒万倍日
１１月７日　（月）天赦日｜大安｜甲子の日｜立冬　１９：４５
１１月８日　（火）満月（２０：０２・牡牛座）
１１月９日　（水）寅の日
１１月１２日（土）己巳の日
１１月１３日（日）大安
１１月１６日（水）一粒万倍日
１１月１７日（木）一粒万倍日
１１月１９日（土）大安
１１月２１日（月）寅の日｜※不成就日
１１月２４日（木）大安｜巳の日　新月（０７：５７・射手座）
１１月２８日（月）一粒万倍日｜※不成就日
１１月２９日（火）一粒万倍日
１１月３０日（水）大安

Special開運Day
１１月７日（月）天赦日｜甲子の日｜大安　立冬　１９：４５


▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら
◆２０２２年開運暦　吉日　カレンダー
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-11/
◆２０２２年恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-12/
◆２０２２年甲子の日の過ごし方　開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-14/
◆２０２２年己巳の日の過ごし方　開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-15/
◆２０２２年土用期間の過ごし方　開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-16/
◆２０２２年　陽遁始め隠遁始め　運気の流れにのる過ごし方
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-13/

全体運

「楽しむことが心の栄養になる月」

２０２２年１１月の四緑木星の全体運は、心を豊かにしていく月運です。
自分が満たされる時間を多くとっていきましょう。

気晴らし、趣味、娯楽、関心があることを深める、魅力を感じるモノやコトを掘り下げるなど、興味を持つ対象を広げていくことを意識してみると、運気が良い方向へ動いていきます。

自分の心が動かされ、楽しむことが心の栄養になり、それが今月の運気を大きく引き上げていくでしょう。

親しい友人や仲間とのパーティーや飲食にもツキがあります。
美味しいものをいただきながら、他愛もない会話を楽しみましょう。

相手に喜びを与え、笑顔を引き出し、また、それによって自分も楽しめれば、さらに良い月となります。



１１月は、考え過ぎてしまうと思い悩みそうな気配もあります。

小さい事やつまらない事まで考えて、あれこれと心配する必要はありません。
自分で自分をややこしくしなようにしましょう。

その他、今年やり残しがないかを思いめぐらせてみてください。

様々な観点から思案して、やっておくべきことを見つけたら、年末迄ではなく、できれば今月中に対応や処理をしておく方が、今年の運気の流れとしてはベストになります。

仕事運

順調な仕事運です。
社内やチーム、仲間とのコミュニケーションは、四緑木星が中心になることが増えてきそうです。

期限や時間をきちんと厳守し、オンオフをしっかりと分けていれば、滞りなくスムーズな月となります。

基本的には順調ですが、「口は災いの元」を心に留めておきましょう。

例えば、言葉が足りずに自分の意図が伝わっていなかったり、不用意な発言が反感を買うことがあるかもしれません。

少し言葉のチョイスを意識しておくといいですね。
もともと、人間関係作りや気配りが上手な四緑木星なので、心がけておけば大丈夫です。

今月の開運ご飯は、ゆで卵です。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時など「ゆで卵」を食べてパワーチャージをしましょう。

対人運

【出会い】
ご縁を求めている方にとっては、良い月運です。

出会いに恵まれやすい時ですので、積極的に外出しましょう。




【パートナーがいる人】
楽しみごとが多くなりそうな月運です。

レジャーや飲食にツキがありますので、行ってみたかった場所やお店に出かけるといいでしょう。

笑顔で過ごすほど、二人の絆が深まります。

【ビジネス】
トークが冴え、クライアントと距離が縮まり、良い関係を築いていきやすくなるでしょう。

親しき中にも礼儀ありです。口調には気をつけてください。

金運

好調な金運です。
無駄な支出は抑えつつも、楽しみごとや喜びごとには惜しまず使って吉です。

金融商品と相性が良い月運です。
リスクを抑えた投資の始め方の情報を閲覧したり、気になる会社の情報をチェックしてみるのもいいですね。

健康運

口腔ケアに力を入れると良い月運です。

歯のクリーニングやメンテナンスなどをするといいでしょう。

虫歯のある方や気になる箇所がある方は、放置せず、１１月中に処置をしておくと安心です。

１１月の日本暦　二十四節気

二十四節気とは

二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
　※　立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒　

最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。

もともと古代中国で作られた暦で日本では平安時代頃から使われています。
春秋戦国時代（紀元前７７０年～紀元前２２１年）に生まれたといわれています。

古代中国では暦として月の満ち欠けに基づいた「太陰暦」が使われていましたが、季節の間にズレが生じてしまうため、太陽の位置を元に１年を２４等分した「二十四節気」や、それをさらに約５日ごとに分けた「七十二侯」が作られ、季節の変化をさらにきめ細かくとらえて農業などに活用していきました。

※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。

立冬１１月７日　
１９番目の二十四節気です。
１１月７日から次の二十四節気の次の小雪の１１月２２日までの１５日間ぐらいを指します。
二十四節気は日付固定ではないので、日付は変動します。

立冬とは、冬の始まりのことです。
「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。

「立」には新しい季節になるという意味があり、「立春・立夏・立秋」と併せて季節の大きな節目の日です。
この４つの日を四立（しりゅう）といいます。
その四立の前日が季節を分けるという意味の「節分」です。
※節分は、本来は1年に4回あります。

立冬になると、「※木枯らし」が吹き、また、太陽の光が弱くなってきます。
日も短くなって木々の葉が落ちてくるなど冬の訪れを感じる頃です。
真冬の寒さに備えて、冬の準備を始める「※こたつ開き」の時期でもあります。

※木枯らし
秋の暮れから冬の始めに吹く冷たい北風のこと。木の葉が風に吹き落とされ、枯れたようになることから木枯らしといいます。

※こたつ開き
西日本では、亥の子の日（11月の第一亥の日）に、子をたくさん産むイノシシにあやかって、亥の子餅を食べて子孫繁栄や無病息災や祈願し、田の神さまに供えて収穫を祝う習わしがあります。
また、亥の子の日に炉開きをすると火事にならないといわれ、囲炉裏に火入れをしたり、こたつなどの暖房器具を出したりなどして冬の準備を始めます。

本格的な厳しい冬の寒さが訪れるのは、一般的には11月の下旬頃で、例年、上旬は暖かい日も時折あります。
そのような日を「小春日和」といいます。
春に使う言葉だと思われている方も多いのですが、実は「小春」は冬の季語なんです。

そして、立冬の日は「ココアの日」なんです。
立冬は日付が固定していないので、「立冬の日＝ココアの日」と設定されています。
ココアは、身体を温める作用や、食物繊維がゴボウより多いくて腸内環境を整えたり、カカオポリフェノールなどのアンチエイジング効果などの嬉しい効果がたくさんあります。
また、デオプロミンが幸せホルモンのセロトニンに作用してリラックス効果も得られるので開運にもとても良いですね。

《立冬前後の二十四節気の移り変わり》
霜降→　立冬→　小雪

小雪１１月２２日
立冬から数えて１５日目頃になります。

小雪（しょうせつ）とは、雪が舞い始める頃をいいます。
山には初雪が降り始め時期になりますが、積もるほどは降らないことから、小雪といわれたようです。
本格的な冬の訪れはまだ先で、冬の入口ですね。

陽射しが弱くなってきて、木々の葉が散り始めてきます。
徐々に冷え込みが厳しくなってきますので、冬支度を整えておきましょう。

お世話になった方へ、お歳暮の準備をする目安にもいいでしょう。

《小雪前後の二十四節気の移り変わり》
　立冬 →　小雪 → 大雪

恵方参り

立冬の日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいまでに恵方参りをするのがおすすめです。

誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。

運とチャンスを掴みたい！そんな方におススメです。

▼詳しくはこちらをご参考に
２０２２年恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-12/

旬の食べ物でパワーアップ！

旬の食べ物には、その季節のパワーがぎゅっと凝縮されています。

その時々で、季節に合った旬のものをいただくということは、体や心が豊かになり、その季節の気（エネルギー）が補充されて、みるみる英気が養えます。

そして、英気を養った身体は
良い気（エネルギー）で満たされ、
心身がパワーアップし、
運気を活かしやすくなることに繋がるのです。

旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。

◆１１月の旬の魚は、● 牡蠣、鯖、ししゃも等●です。

乳白色の色合いから「海のミルク」と呼ばれている牡蠣は、ミネラルなど様々な栄養が高い優秀な食べ物の1つです。

「亜鉛」は、免疫力を向上させ、新陳代謝の促進をし、味覚を正常に保つなど、私たちの身体に重要な働きをします。
また、ビタミンAの吸収を高め、アンチエイジング・生活習慣病予防にも効果が期待できます。

ビタミンCやクエン酸は、亜鉛の吸収をサポートしてくれます。
牡蠣をポン酢につけたり、レモンを絞って食べたりするのは、理にかなっています。

◆１１月の旬の野菜は、●長芋・自然薯、きのこ類、ごぼう　等●です。

栄養が豊富な実力派の野菜である長芋・自然薯は、古来より滋養強壮に効くことで知られ、「山薬（さんやく）」という名称で漢方に配合されることがあるほどです。
栄養価が高く、別名「山うなぎ」と呼ばれています。

食後の急激な血糖値の上昇を防ぎ、糖尿病や動脈硬化の予防にもつながります。
長芋のぬめり成分は、胃腸の粘膜を修復する働きや、胃腸の働きを活発にする効果もあります。
その他、貧血や慢性疲労を防いでくれます。

《保存方法》
＝1本まるごと保存する場合＝
全体を新聞紙で包み、風通しのいい冷暗所で保存。
保存場所の温度が２０～２５℃以上になる時期は、冷蔵庫の野菜室に入れる。

＝使いかけの長芋を保存する場合＝
切り口をキッチンペーパーで覆い、その上からラップをして野菜室で保存。
切り口が空気に触れると、乾燥と酸化が進んで傷みやすくなるため。

＝冷凍保存する場合＝
冷凍前に、カットしたり、すりおろしたりしておくとよい。
調理時そのまま使うことができる。

◆ １１月の旬の果物は●りんご、柿、ぶどう 等●です。

りんごには体に良い成分がぎゅっと詰まっています。
カリウム、ビタミンC、食物繊維、りんごポリフェノールなどが豊富です。

古来より「りんごが赤くなると医者が青くなる」「りんごがあれば医者いらず」といわれるほど優秀な果物です。

エピカテキン等のりんごポリフェノール が、美白効果、アレルギー抑制効果、口臭予防などの他、抗酸化作用で身体が酸化するのを防ぎます。

また、水溶性食物繊維のペクチンが腸内環境を整えたり、善玉HDLコレステロールの値を増やしてくれます。

旬の食材には、その時期の体が必要とする成分など、嬉しい効果を持っていて、旨みが濃く、栄養成分が豊富なのが特徴です。


また、季節ごとの体調変化に応じ、体のバランスを整える作用を持っています。

「初物七十五日」ということばがありますが、これは、“初物を食べれば７５日長生きできる”　という意味です。

初物とは、実りの時期に初めて収穫された農作物や、シーズンを迎え初めて獲れた魚介類などのことをいいます。

初物には生気がみなぎっていて、食べると「新たな生命力を得られる」と考えられていました。
その昔は、初物を最初に口にできるのは朝廷や有力な武家のみだったそうです。

日本は海に囲まれていて自然が豊かなうえに、春夏秋冬の四季があるので、収穫される食材も豊富にあります。

旬の食べ物を意識して、上手に運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。

●その他の九星　２０２２年１１月の運勢●

◆１１月の運勢　一白水星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-158/
◆１１月の運勢　二黒土星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-159/
◆１１月の運勢　三碧木星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-160/
◆１１月の運勢　四緑木星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-161/
◆１１月の運勢　五黄土星

◆１１月の運勢　六白金星

◆１１月の運勢　七赤金星

◆１１月の運勢　八白土星

◆１１月の運勢　九紫火星

◆Profile
https://pluskigaku.com/profile/
◆SNS
https://instabio.cc/2111506HR1m
◆鑑定依頼について
https://pluskigaku.com/