２０２２年１１月の運勢です。１１月は、１１月７日１９:４５～１２月６日になります。
１１月７日は、暦の上では「立冬」です。
立冬は、「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。
そして、この１１月７日は、今年最後のSpecial開運Dayです。
天赦日・大安・甲子の日・立冬が重なります。新しいことのスタートを考えている方は、この日を有効に使うといいでしょう。
また、恵方参りにも良い日です。
恵方参りは行動を起こすと運気アップに繋がりますので、【１１月の日本暦】二十四節気の中に記載しています。
１１月７日（月）天赦日｜甲子の日｜大安 立冬 １９：４５
それでは、「八白土星 」の１１月の運勢をお届けします。
楽しみながら開運アクションをして、ツキを呼び込んでみてはいかがでしょうか。
八白土星の皆さまにとって、心豊かな１１月でありますように。
目次
２０２２年１１月 八白土星の運勢とポイント
１１月７日１９:４５～１２月６日
（月盤：二黒中宮/今月の廻座：西南→暗剣殺）
- 八白土星が本命星の生まれ年
▼運勢のポイント - １１月の運勢のポイント
・１１月のポイント
・１１月のラッキーカラー
・１１月のラッキーフード
・１１月のラッキーアクション
・１１月の開運メイク
・１１月の吉方位
・１１月の吉日カレンダー
▼もっと詳しく!１１月の運勢 - 全体運
- 仕事運
- 対人運
- 金運
- 健康運
- 【１１月の日本暦】二十四節気
- ・二十四節気とは
- ・立冬
- ・小雪
- ・恵方参り
- ・旬の食べ物でパワーアップ！
八白土星が本命星の生まれ年
▼八白土星が本命星の生まれ年
１９２９年（昭和４年）
１９３８年（昭和１３年）
１９４７年（昭和２２年）
１９５６年（昭和３１年）
１９６５年（昭和４０年）
１９７４年（昭和４９年）
１９８３年（昭和５８年）
１９９２年（平成４年）２００１年（平成１３年）
２０１０年（平成２２年）
２０１９年（平成３１年/令和元年）
※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「九紫火星」をご参照ください。
１１月の運勢のポイント
●１１月のポイント●
１．周囲にペースを合わせる
２．落ち着いて慎重に進める
３．誰かの力になると運気が安定
●１１月のラッキーカラー●
ブラウン
●１１月のラッキーフード●
混ぜご飯、おせんべい
●１１月のラッキーアクション●
・秋冬仕様のファブリックを使う
・ボードゲームで遊ぶ
●１１月の開運メイク●
ナチュラルきれいなベースメイクが、開運に繋がっていきます。
「ファンデーションを塗る前の肌が綺麗に見えるかどうか」を意識するといいでしょう。
下地やコンシーラーを使いこなして、ファンデーションを塗る量を極力控え目にできれば、ナチュラルに仕上がります。
コントロールカラーやトーンアップの下地を使って、肌のくすみは下地でカバーしてしまいましょう。
ネイルに、「イエロー系」のカラーを取り入れるのも有効です。
ネイルは自分の目に常に入るので、ラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つですよ。
●１１月の吉方位●
大吉（年・月盤ともに吉）
・南→人気運・才能開花運・ビューティー運アップ
※本命星からみた吉方位となります。
●１１月の吉日カレンダー●
１１月１日 （火）大安｜一粒万倍日
１１月４日 （金）一粒万倍日
１１月７日 （月）天赦日｜大安｜甲子の日｜立冬 １９：４５
１１月８日 （火）満月（２０：０２・牡牛座）
１１月９日 （水）寅の日
１１月１２日（土）己巳の日
１１月１３日（日）大安
１１月１６日（水）一粒万倍日
１１月１７日（木）一粒万倍日
１１月１９日（土）大安
１１月２１日（月）寅の日｜※不成就日
１１月２４日（木）大安｜巳の日 新月（０７：５７・射手座）
１１月２８日（月）一粒万倍日｜※不成就日
１１月２９日（火）一粒万倍日
１１月３０日（水）大安
Special開運Day
１１月７日（月）天赦日｜甲子の日｜大安 立冬 １９：４５
▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら
◆２０２２年開運暦 吉日 カレンダー
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-11/
◆２０２２年恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-12/
◆２０２２年甲子の日の過ごし方 開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-14/
◆２０２２年己巳の日の過ごし方 開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-15/
◆２０２２年土用期間の過ごし方 開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-16/
◆２０２２年 陽遁始め隠遁始め 運気の流れにのる過ごし方
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-13/
全体運
「せっかちはNG 慎重・丁寧が吉の月」
２０２２年１１月の八白土星の全体運は、気持ちが先を急ぎ、浮足立つような月運です。
もともと、目標やゴールに向かって着実に歩みを進めていける八白土星ですが、今月は、思いがけないことが起こって焦ったり、落ち着きがなくなったりすることが多くなりそうです。
これらを避けるためには、「相手の話を最後まで聞く」「結論は急がない、急がせない」「周囲にペースを合わせる」を意識するといいでしょう。
１１月は、運気の足元がいつもよりぬかるんでいるような運気です。
焦ったり、短気を起こさず、落ち着いて足元を確かめながら慎重に進む方が、何事も上手く状況を切り抜けていけるでしょう。
目先だけにとらわれることなく、広い視野を心がけておくといいですね。
せっかちは厳禁です。
一つ一つを丁寧に、寛容な心持ちで落ち着いて過ごしましょう。
サポートや人助けが、運気の低下にブレーキをかけます。
困っている人を全力でサポートする、誰かを応援する、家族を大切にするなど、出来ることから行っていくといいでしょう。
もし、イライラしてきたら、少し休憩を取って、深呼吸をして心を落ち着かせたり、口角を上げて笑顔を心がけるといいでしょう。
また、１１月のラッキーフードの1つでもある「お団子」を食べるのも有効です。
氣の補充をしていることを意識しながらいただくと、一層いいですよ。
仕事運
何かと手間がかかるようなことが多くなりそうな月運です。
不平不満を口や顔に出さず、丁寧に対応していくといい時です。
周囲とのコミュニケーションは多くとるように心がけ、行き違いや勘違いがないようにしておくと安心です。
冷静に、周りの人の動きや状況をみるように心がけましょう。
他人のミスを責めることのないよう、留意してくださいね。
自分が担当している案件は、遅滞なく計画通りに進めることが出来るよう、事前にリサーチをしたり、準備を万全に進めるておくといいでしょう。
今月の開運ご飯は、おむすびです。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時など「おむすび」を食べてパワーチャージをしましょう。
対人運
【出会い】
今月はご縁にあまり期待できない月運です。
思いがけず旧い友人との再会や、以前から知っている方からの連絡がありそうですが、長続きはしにくいでしょう。
今後くる幸運期のために、自分磨きに時間をかける方がいい時です。
【パートナーがいる人】
普段なら気にならないようなこと等、ちょっとしたことでイライラしそうです。
忙しいと気持ちが落ち着きませんので、ゆとりの時間をあらかじめ確保して、二人で穏やかに過ごすよう心がけるといいでしょう。
美味しいピザや、炊き込みご飯を一緒に食べると、二人の絆が深まります。
【ビジネス】
攻めより守りの時です。
イージーミスに注意です。
落ち着いて対応を、周りにも頼んでWチェックをしてもらうと安心です。
金運
もともとコツコツと貯蓄をするのが得意な八白土星ですが、１１月は要注意の月となりそうです。
予定外の出費が増える、高が外れたように衝動買いをしてしまう等の傾向がありますので、月初から気を引き締めておくといいでしょう。
とはいえ、出し渋りばかりでは金運は低下していきます。
必要な支払いや、プレゼントや御馳走など、他人を喜ばせるための出費は、笑顔で気持ちよく出しましょう。
健康運
疲れが胃腸に出やすい月運です。
間食はなるべく控える、夜眠る前の３時間は食べないなど、胃腸を休める時間を作ることを意識しておくと安心です。
暴飲暴食は控える方が健康を維持できる一ヶ月となるでしょう。
１１月の日本暦 二十四節気
二十四節気とは
二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
※ 立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒
最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。
もともと古代中国で作られた暦で日本では平安時代頃から使われています。
春秋戦国時代（紀元前７７０年～紀元前２２１年）に生まれたといわれています。
古代中国では暦として月の満ち欠けに基づいた「太陰暦」が使われていましたが、季節の間にズレが生じてしまうため、太陽の位置を元に１年を２４等分した「二十四節気」や、それをさらに約５日ごとに分けた「七十二侯」が作られ、季節の変化をさらにきめ細かくとらえて農業などに活用していきました。
※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。
立冬１１月７日
１９番目の二十四節気です。
１１月７日から次の二十四節気の次の小雪の１１月２２日までの１５日間ぐらいを指します。
二十四節気は日付固定ではないので、日付は変動します。
立冬とは、冬の始まりのことです。
「冬が立つ」というその文字通り、暦の上ではこの日から冬の季節に入ります。
また、この日から立春の前日までが暦上の冬となります。
「立」には新しい季節になるという意味があり、「立春・立夏・立秋」と併せて季節の大きな節目の日です。
この４つの日を四立（しりゅう）といいます。
その四立の前日が季節を分けるという意味の「節分」です。
※節分は、本来は1年に4回あります。
立冬になると、「※木枯らし」が吹き、また、太陽の光が弱くなってきます。
日も短くなって木々の葉が落ちてくるなど冬の訪れを感じる頃です。
真冬の寒さに備えて、冬の準備を始める「※こたつ開き」の時期でもあります。
※木枯らし
秋の暮れから冬の始めに吹く冷たい北風のこと。木の葉が風に吹き落とされ、枯れたようになることから木枯らしといいます。
※こたつ開き
西日本では、亥の子の日（11月の第一亥の日）に、子をたくさん産むイノシシにあやかって、亥の子餅を食べて子孫繁栄や無病息災や祈願し、田の神さまに供えて収穫を祝う習わしがあります。
また、亥の子の日に炉開きをすると火事にならないといわれ、囲炉裏に火入れをしたり、こたつなどの暖房器具を出したりなどして冬の準備を始めます。
本格的な厳しい冬の寒さが訪れるのは、一般的には11月の下旬頃で、例年、上旬は暖かい日も時折あります。
そのような日を「小春日和」といいます。
春に使う言葉だと思われている方も多いのですが、実は「小春」は冬の季語なんです。
そして、立冬の日は「ココアの日」なんです。
立冬は日付が固定していないので、「立冬の日＝ココアの日」と設定されています。
ココアは、身体を温める作用や、食物繊維がゴボウより多いくて腸内環境を整えたり、カカオポリフェノールなどのアンチエイジング効果などの嬉しい効果がたくさんあります。
また、デオプロミンが幸せホルモンのセロトニンに作用してリラックス効果も得られるので開運にもとても良いですね。
《立冬前後の二十四節気の移り変わり》
霜降→ 立冬→ 小雪
小雪１１月２２日
立冬から数えて１５日目頃になります。
小雪（しょうせつ）とは、雪が舞い始める頃をいいます。
山には初雪が降り始め時期になりますが、積もるほどは降らないことから、小雪といわれたようです。
本格的な冬の訪れはまだ先で、冬の入口ですね。
陽射しが弱くなってきて、木々の葉が散り始めてきます。
徐々に冷え込みが厳しくなってきますので、冬支度を整えておきましょう。
お世話になった方へ、お歳暮の準備をする目安にもいいでしょう。
《小雪前後の二十四節気の移り変わり》
立冬 → 小雪 → 大雪
恵方参り
立冬の日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいまでに恵方参りをするのがおすすめです。
誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。
運とチャンスを掴みたい！そんな方におススメです。
▼詳しくはこちらをご参考に
２０２２年恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-12/
旬の食べ物でパワーアップ！
旬の食べ物には、その季節のパワーがぎゅっと凝縮されています。
その時々で、季節に合った旬のものをいただくということは、体や心が豊かになり、その季節の気（エネルギー）が補充されて、みるみる英気が養えます。
そして、英気を養った身体は
良い気（エネルギー）で満たされ、
心身がパワーアップし、
運気を活かしやすくなることに繋がるのです。
旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。
◆１１月の旬の魚は、● 牡蠣、鯖、ししゃも等●です。
乳白色の色合いから「海のミルク」と呼ばれている牡蠣は、ミネラルなど様々な栄養が高い優秀な食べ物の1つです。
「亜鉛」は、免疫力を向上させ、新陳代謝の促進をし、味覚を正常に保つなど、私たちの身体に重要な働きをします。
また、ビタミンAの吸収を高め、アンチエイジング・生活習慣病予防にも効果が期待できます。
ビタミンCやクエン酸は、亜鉛の吸収をサポートしてくれます。
牡蠣をポン酢につけたり、レモンを絞って食べたりするのは、理にかなっています。
◆１１月の旬の野菜は、●長芋・自然薯、きのこ類、ごぼう 等●です。
栄養が豊富な実力派の野菜である長芋・自然薯は、古来より滋養強壮に効くことで知られ、「山薬（さんやく）」という名称で漢方に配合されることがあるほどです。
栄養価が高く、別名「山うなぎ」と呼ばれています。
食後の急激な血糖値の上昇を防ぎ、糖尿病や動脈硬化の予防にもつながります。
長芋のぬめり成分は、胃腸の粘膜を修復する働きや、胃腸の働きを活発にする効果もあります。
その他、貧血や慢性疲労を防いでくれます。
《保存方法》
＝1本まるごと保存する場合＝
全体を新聞紙で包み、風通しのいい冷暗所で保存。
保存場所の温度が２０～２５℃以上になる時期は、冷蔵庫の野菜室に入れる。
＝使いかけの長芋を保存する場合＝
切り口をキッチンペーパーで覆い、その上からラップをして野菜室で保存。
切り口が空気に触れると、乾燥と酸化が進んで傷みやすくなるため。
＝冷凍保存する場合＝
冷凍前に、カットしたり、すりおろしたりしておくとよい。
調理時そのまま使うことができる。
◆ １１月の旬の果物は●りんご、柿、ぶどう 等●です。
りんごには体に良い成分がぎゅっと詰まっています。
カリウム、ビタミンC、食物繊維、りんごポリフェノールなどが豊富です。
古来より「りんごが赤くなると医者が青くなる」「りんごがあれば医者いらず」といわれるほど優秀な果物です。
エピカテキン等のりんごポリフェノール が、美白効果、アレルギー抑制効果、口臭予防などの他、抗酸化作用で身体が酸化するのを防ぎます。
また、水溶性食物繊維のペクチンが腸内環境を整えたり、善玉HDLコレステロールの値を増やしてくれます。
旬の食材には、その時期の体が必要とする成分など、嬉しい効果を持っていて、旨みが濃く、栄養成分が豊富なのが特徴です。
また、季節ごとの体調変化に応じ、体のバランスを整える作用を持っています。
「初物七十五日」ということばがありますが、これは、“初物を食べれば７５日長生きできる” という意味です。
初物とは、実りの時期に初めて収穫された農作物や、シーズンを迎え初めて獲れた魚介類などのことをいいます。
初物には生気がみなぎっていて、食べると「新たな生命力を得られる」と考えられていました。
その昔は、初物を最初に口にできるのは朝廷や有力な武家のみだったそうです。
日本は海に囲まれていて自然が豊かなうえに、春夏秋冬の四季があるので、収穫される食材も豊富にあります。
旬の食べ物を意識して、上手に運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。
●その他の九星 ２０２２年１１月の運勢●
◆１１月の運勢 一白水星
https://pluskigaku.com/unsei/unsei-158/
◆１１月の運勢 二黒土星
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◆１１月の運勢 三碧木星
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◆１１月の運勢 四緑木星
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◆１１月の運勢 五黄土星
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◆１１月の運勢 六白金星
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◆１１月の運勢 七赤金星
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◆１１月の運勢 八白土星
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◆１１月の運勢 九紫火星
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