１月の運勢　三碧木星

２０２６年１月の運勢です。
気学の暦の１月は、１月５日～２月３日になります。

１月５日は、「小寒」です。
小寒（しょうかん）は、「寒の入り」といわれ、寒風と降雪で冬本番、寒さが一層厳しくなる頃です。 
「恵方参り」に良い日で、行動を起こすと運気アップに繋がります。
そして、１月１７日から、「冬の土用期間」に入ります。

開運アクションにつながる「恵方参り」「冬の土用期間の過ごし方」は、後部【今月の日本暦】二十四節気に併せて記載していますので参考になさってください。

あなたにとって心新たな一ヶ月でありますように。

目次

２０２６年１月　三碧木星の運勢とポイント
　１月５日～２月３日
（月盤：九紫中宮/今月の廻座：東北）　

• 三碧木星が本命星の生まれ年
  
  ▼運勢のポイント
• 今月の運勢のポイント
  ・今月のポイント
  ・ラッキーカラー
  ・ラッキーフード
  ・ラッキーアクション
  ・開運メイク
  ・吉方位
  ・今月の吉日カレンダー
  
  ▼もっと詳しく!今月の運勢
• 全体運
• 仕事運
• 対人運
• 金運
• 健康運
  
• 【今月の日本暦】二十四節気
• 二十四節気とは
• 大・小寒・七草粥・鏡開き
• 大寒・寒仕込み・寒の水
• 冬の土用
• 恵方参り
• 旬の食べ物でパワーアップ！

三碧木星が本命星の生まれ年

▼三碧木星が本命星の生まれ年

１９３４年（昭和９年）
１９４３年（昭和１８年）
１９５２年（昭和２７年）
１９６１年（昭和３６年）
１９７０年（昭和４５年）
１９７９年（昭和５４年）
１９８８年（昭和６３年）
１９９７年（平成９年）
２００６年（平成１８年）
２０１５年（平成２７年）

※１月１日～立春（２月３日頃）までは前年生まれとなりますので、「四緑木星」をご参照ください。

今月の運勢のポイント

●今月のポイント●
１．状況が変わる兆し
２．何事も長い目で考える
３．悪い習慣を正すと吉に転じる

●ラッキーカラー
アイボリー

●ラッキーフード●
いくら、チンジャオロース



●ラッキーアクション●
・見た目の印象を変える
・２０２６年の目標をリストアップ

●開運メイク●
ハンサムメイクが開運につながります。
クールで大人っぽい印象に仕上げると吉です。
ハイライトとシェーディングなどで立体感をつけ、凛としたメイクを意識しましょう。

ネイルに「イエロー系」のカラーを取り入れるのも有効です。
爪先は自分の目に常に入るので、ネイルのラッキーカラーを取り入れると気分が上がります。
手軽にできる運勢アップ術の1つです。



●吉方位●
大吉（年・月盤のともに吉）
西北西→事業運・リッチ運アップ

※本命星からみた吉方位となります。




●今月の吉日カレンダー●

【２０２６年１月　吉日｜開運暦】

1月1日(木)　元旦　一粒万倍日　 大安　不成就日
1月2日(金)　一粒万倍日
1月3日（土）蟹座満月19:04
1月4日(日)　寅の日
1月5日(月)　一粒万倍日
1月7日(水)　巳の日　七草
1月13日(火)　大安
1月14日(水)　一粒万倍日
1月16日(金)　寅の日
1月17日(土)　一粒万倍日　不成就日
1月19日(月)　巳の日　山羊座新月4:53
1月20日(火)　大寒卵
1月24日(土)　大安
1月26日(月)　一粒万倍日
1月28日(水)　寅の日
1月29日(木)　一粒万倍日
1月30日(金)　大安
1月31日(土)　巳の日

※二十四節気と祝日等は他の吉日と重なった時のみ表記しています。

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これらは、本命星のみの運勢です。
鑑定では、あなただけの運勢や開運方法をお伝えいたします。

全体運

「ターニングポイントを迎える」

状況が変わるような転換期に入る兆しがあります。
道が分かれたり、選択を迫られたりなど、岐路に立つようなことが起こるかもしれません。

自分自身をしっかりと見つめ直し、冷静に判断する必要があります。
決して感情的にならず、また、目先のことだけを考えず、長いものさしではかりましょう。

これまでの自分を振り返り、これからのあり方を考える良いきっかけにもなるはずです。

一人で判断が難しいとき、また、冷静な判断をできないときは、信頼できる人に相談してください。
見えなかったことが、見えてくるようになるでしょう。



方向性を決めた後は、気持ちをしっかりと切り替えてください。
新たな目標へと向かって前に進んでいきましょう。

現状が苦境に立たされている人は、限界突破できるような解決の糸口が見えてきます。


その他、悪縁をバッサリ切る良いタイミングです。
悪い習慣なども、この時期に直すことで良い方へ転じていくでしょう。

仕事運

待ったやストップがかかりやすい仕事運です。
そんな状況にイライラしそうですが、柔軟に対応することで、良い方へ進んでいきます。

その場で不平不満を言いたくもなりますが、後々のことを考えると、グチグチ言わない方がいいでしょう。

上司や同僚と良好な関係を築けるように謙虚な姿勢でいれば、サポートをしてくれたり、案外スムーズに進むこともあります。

その他、「申し送り」や「伝達事項」、「引継ぎ内容」は、手落ちのないように完璧に行いましょう。



今月の開運フードは、ステーキです。
大事な仕事の前や、ここぞ！という時、疲れた時などに開運フードを食べてパワーチャージをしましょう。

対人運

【出会い】
見た目の印象を思いきって変えると、出会いのチャンスが広がるときです。
自分に似合うものを決めつけず、アドバイスをもらってイメチェンしてみるといいでしょう。



【パートナーがいる人】
予期せぬケンカが勃発しやすいときです。
一度暗雲が立ち込めるとキズが深くなるので、ケンカに発展する前に食い止める方が無難です。
お互いさまの精神で、歩み寄ってください。



【ビジネス】
融通を利かせ、ケースバイケースで対応しましょう。

金運

家計管理能力の高さが金運の吉凶を分けるときです。
金銭面での自己管理ができると金運は吉に転じます。

支出は、優先順位をつける
貯蓄は、目標達成のために計画的に行う
無駄遣いは、習慣を見直す
など、心がけるといいでしょう。


無駄は省いて、効率的にお金を使いこなしてください。
「お年玉」は、あげると福をもたらしますので気前よく渡しましょう。

健康運

腰痛や関節痛に要注意です。
ギックリ腰など中腰の姿勢や、捻挫や骨折にも気をつけましょう。

寒さから身体が硬くなりやすい時期です。
身体を柔軟に保つように、ストレッチやラジオ体操などを日々行っておくと安心です。

ウィンタースポーツを行う人は、準備体操を十分に行ってから動き始めましょう。

今月の日本暦　二十四節気

二十四節気とは

二十四節気は、１年（太陽年）を２４に分けて季節を表わしたものです。
　※　立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨・立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑・立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降・立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒　

最も昼が長い日を夏至、最も昼が短い日を冬至として、さらに、昼と夜の長さが同一の日を春分・秋分と据え、それぞれを春夏秋冬の中心に立てて季節を決めた暦です。

※二十四節気は、太陽の通り道(黄道) の位置によって算出されるため、毎年同じ日付になるわけではありません。




小寒１月５日　

一年の始めの二十四節気「小寒（しょうかん）」です。
本格的な冬の寒さが訪れる時期です。

小寒から節分までを「寒（かん）」といい、小寒に入る日を寒の入りともいいます。
暦のうえでは冬の寒さが一番厳しい時期で、寒中水泳や寒稽古が行われるのはこの「寒」の時期です。
新年の挨拶状は、この日を過ぎたら「寒中お見舞い」になります。
小寒から節分までの３０日間のことを「寒の内」といいます。
寒が明けるといよいよ「立春」になります。

ちなみに、１月を表わす睦月（むつき）は、「親類や知人が仲睦まじく集う月」であることから、そういわれるようになったという説があります。

七草粥
１月７日は「七草粥」の日です。
昔から、邪気から身体を守るための行事食として親しまれてきました。

この日（できれば朝食）は、七草を入れたお粥をいただきましょう。
「春の七草」と呼ばれる野草は、
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの七種です。
七草の若芽から生命力を得て、無病息災と長寿を願います。


鏡開き
１月１１日は「鏡開き」の日です。
お正月に丸いお餅を重ねたお飾りのお餅（年神さまが滞在していた依り代=居場所の鏡餅）をいただく日です。

お供えしていた鏡餅をおろし、お雑煮やお汁粉にして食べることで、霊力をお分かちいただき、一家の円満と繁栄を願う行事です。

鏡開きは、「切る」という忌み言葉を避けて、末広がりの意味を持つ「開く」という縁起の良い言葉に置き換えています。

また、「鏡餅」の「鏡」とは、昔、神事などに使われた丸い鏡の形に似ていたことから、その名がついたという云われがあります。

そして、頂く際は、包丁などの刀で餅を切るのは縁起がよくないとされていて、木槌で叩くなどして割って頂くようにしましょう。

《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
冬至→　小寒→　大寒

大寒１月２０日

大寒は、冬の季節の最後の節気です。一年で最も寒さが厳しくなる頃です。
小寒から数えて15日目頃（２０２５年は、１月２０日）で、立春までの期間です。
大寒の最後の日が「節分」で、翌日が「立春」です。

※通常２月３日が節分、２月４日が立春というパターンが多いですが、昨年の２０２５年は、「２月２日が節分」で「２月３日が立春」でした。

この日を境に日が徐々に長くなり、少しずつ暖かくなっていきます。

「三寒四温」という言葉がありますが、厳しい寒い日が３日続くと、その後の４日は暖かくなり、寒さが厳しい中にも少しだけ春の気配を感じられてきます。

寒仕込み
昔から日本では、この寒気を利用して様々な食べ物の仕込みをしてきました。
それは、「寒仕込み」といって、寒気を利用した食べ物（凍り豆腐や寒天などの乾物、醤油や酒や味噌などの発酵食品）を仕込むのに最もよい時期とされています。

特に、この寒の時期に汲んだ水は「寒の水」と呼ばれ、寒さと乾燥のため雑菌が少なく腐りにくいとされ、味噌や醤油を仕込むのに用いられてきました。
 
寒の水
寒の内（ 小寒から節分までの３０日間 ）の間に汲んだ水のこと。
この時期の水は、雑菌が少なく体にも良いとされています。

「寒の水」で作られた、長期保存する酒や味噌や醤油は腐りにくいとされています。
特に、寒の入りから9日目に汲んだ「寒九の水」は薬にもなるといわれるほどです。

これを利用して酒や醤油を作ると最高品質になるそうです。
家庭で手作り味噌を作る方は、この時期に仕込むと良いですよ。

《小寒前後の二十四節気の移り変わり》
小寒→　大寒→　立春



冬の土用

「土用」というと、土用の丑の日に鰻を食べるイメージを持たれる方が多いですが、それだけではなく、土用期間の過ごし方でその後の運勢に大きな変化をもたらすといわれています。
この期間は、いろんな所へ行ったり、新しいことを始めるよりも、養生することで運勢の土台が安定するのです。

実は、「土用を制するものは運を制する」といわれるのが土用期間です。
どんなことをしたら良いか、しない方がいいことはあるのか、など、これらを知っておくと運勢に役立ちます。
みんなが動いているから大丈夫、ではなく、土用期間に養生して運勢の土台をしっかりと固めましょう。




◆冬の土用期間はいつ？
２０２５年の冬の土用期間は、１月１７日～２月４日「丑の方」です。

◆冬の土用に食べると良いもの
五行の教えから、冬には夏土用の未の日から「ヒ」のつく食べ物と、冬には夏の色である「赤」の食べ物を摂取するとバランスが良くなり、パワーアップできるといわれています。

具体的には、
「ヒのつく食べもの」
→ひじき・ひよこ豆・ひえ・ヒラメ・ヒラマサ・ひなあられ など

「赤い食べもの」
→イチゴ、リンゴ・トマト、エビ・カニ・鮭・鯛・たらこ・赤カブ・小豆・赤とうがらし など

▼詳しくはこちら「 土用期間にすると良いこと」「しない方がいいこと」「起こりやすい現象」「間日」「方角(土用殺)」他

土用期間過ごし方と開運アクション
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-25/





恵方参り
節入りの日、そしてその日から２～３日、遅くても１週間以内くらいに恵方参りがおすすめです。

誰にでも１年を通して吉の方角で「チャンス・知恵・勇気」をいただける、ちょっとした作法があるお参りです。

「運とチャンスを掴みたい！」そんな方におススメです。

▼詳しくはこちらをご参考に
恵方参りガイド
https://pluskigaku.com/kaiun/kaiun-26/





旬の食べ物でパワーアップ！

旬の食べ物には、その季節のパワーを得ることができます。
そして、英気を養った身体は

・良い気（エネルギー）で満たされる
・心身がパワーアップする
・運気を活かしやすくなる

これらに繋がります。
旬の食べ物をいただいて、運気アップにお役立ていただければ幸いです。


◆今月の旬の魚は、●鯖、ぶり、真鯛等●です。




◆ 今月の旬の野菜は、●大根、芽キャペツ、春菊等●です。




◆ 今月の旬の果物は、●イチゴ、りんご、キンカン等●です。




旬の食材には、その時期の身体が必要とする成分が豊富に含まれているのが特徴です。
旬の食べ物を意識して、運気の波を乗りこなす体力をつけてみてはいかがでしょうか。

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●その他の九星　２０２６年１月の運勢●

◆一白水星の運勢
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◆五黄土星の運勢

◆六白金星の運勢

◆七赤金星の運勢

◆八白土星の運勢

◆九紫火星の運勢

▼各吉日の「意味」や「開運アクション」はこちら

◆２０２６年（令和８年）吉日カレンダー　最強開運日ほか
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◆２０２６年（令和８年）恵方参りガイド
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